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Miscellanea e Off-topic
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Gen 29, 2018 12:56 pm
Sfogliando vecchie riviste che ho a casa mi sono ritrovato
Il metodo B.I.I.O ve lo ricordate e cosa ne pensate?
Gen 29, 2018 1:06 pm
Non ho esperienza diretta ma in passato se ne è parlato tanto anche sul nostro forum.
Trovi una discussione ad esempio qua:
http://www.rawtraining.eu/forum/programmazione-e-fondamenti-dell-allenamento/253/
...e qualche altro commento anche qua:
http://www.rawtraining.eu/forum/esercizi-e-tecniche-di-esecuzione/1817/
