Powerlifting: i benefici e le insidie di allenarsi da soli - Rawtraining

di James Romanowski

James Romanowski
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John è un ex allenatore interno del TPS Method che ora lavora per noi da remoto, in qualche località in mezzo al bosco. È un powerlifter agonista con il miglior totale di 1.224 lb in totale a 82,5 kg. 430 lb squat 254 lb panca 540 lb stacco È anche dannatamente intelligente ed ha una laurea in biologia.

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