climbing Archivi - Rawtraining
Allenamento della forza per l’arrampicata
I demoni di un climber sono fatti di pura roccia e per essere sconfitti richiedono abilità che solo un allenamento specifico può insegnare. Oltre certi livelli però la forza dell’atleta può fare la differenza e per questo è fondamentale allenarla nel modo giusto… il modo adatto ad un climber.
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