Diciamo che si potrebbe ad esempio creare dua grandi contenitori: Lottatori: judo, grecoromana, shuaijiao, Bjj, lotta libera, ecc... Varie forme di ...

Devid per esperto intendo anche una persona che pratica da decenni. Cmq si possono pensare varie soluzioni da alternare ciclicamente, in modo da allen...

La corretta respirazione è fondamentale in questo esercizio.

Esattamente Volonta, esistono anche dei kata specifici per questo tipo di pratica che è poi anche un vero e proprio test per determinare il livello di...

Devid penso di aver capito cosa intendi e quale sia la tua intenzione tuttavia sono anche del parere che un sistema del genere rischia di cadere fin t...

Canotta ti dico solo che il mio primo kett era di 32 kg e dopo pochi mesi ne ho comprato uno da 40 kg mentre di clubbell ne ho 2 da 10 kg l'uno e il ...

Jorus personalmente consiglio di non eseguire esercizi per le gambe (squat, stacchi di vario tipo, ecc..) fino a quando non riuscirai a saperne di più...

Io il 5 giugno me lo prendo già da ora libero al lavoro!

OOOHhhh finalmente!!!!

L'idea della camera d'aria non è male. Se decidi di realizzarla fai foto del procedimento che magari scappa un articolo.

E' vero anche quello che dici, resta il fatto che si gareggia con la sana volontà di spaccare e magari anche vincere, superare se stessi e gli altri, ...

devid apri un topic e vediamo cosa viene fuori 😉

Ryu penso che per un mercatino dell'usato potrebbe bastare un nuovo topic, bisogna però prima chiedere a Red se è il caso o meno.

Potrei capire se fosse un silverback di montagna (un gorilla maschio adulto del peso medio di 200 kg)....

1440 kg con un peso corporeo di 68 KG?