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Ganzoraw
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@ganzoraw
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Registrato: Mar 7, 2011
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Discussioni: 3 / Risposte: 5
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Grande Deadboy!! Grazie mille!! Credo sarà interessantissimo! intanto proverò a vedere se capisco qualcosa dai video..

14 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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Ciao Prison! Ho 23 anni, quasi 2 hanni fa ho fatto il corso istruttori di pesistica per imparare le alzate olimpiche.. è stato amore e adesso sono il ...

15 anni fa
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Esercizi e Tecniche di esecuzione
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Attualmente non credo che mi manchi molto. Mi sto allenando sulle trazioni monobraccio in stile bulgaro: ogni giorno tiro fino al massimale. 2 settima...

15 anni fa
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Demoni
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Ed ecco anche il mio video, perdonate la pessima qualità ma è stato fatto con un cellulare appoggiato al palo di una porta da calcio, spero vada bene ...

15 anni fa
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Demoni
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Ciao Blank! Potresti provare a sostituire le classiche trazioni con un esercizio molto simile che si può fare ovunque ci sia una porta abbastanza robu...

15 anni fa
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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento
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15 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
Replies: -1
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15 anni fa
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Demoni
Replies: 3
Views: 3799
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15 anni fa
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Miscellanea e Off-topic
Replies: 0
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