guerriero condivido appieno il tuo scritto ..... seppure kt e bilancieri sono tra gli attrezzi più importanti per l'allenamento rawer sn pur sempre me...

ciao sarei interessato anke io alla coppia da 24...sono di salerno contattami se puoi enzoak8@hotmail.com oppure aggiungimi su fb enzo ciliento

io direi ke giacchè sei in cina fai tesoro della loro cultura pesistica da weightlifters .... e magari torna qui sul forum tra un pò e dacci qualke bu...

se miri ad essere un pesista devi fare il fermo e portare il bilanciere dietro la testa blokkando le artikolazioni ad ogni rep ..... se miri alle form...

ke cazzo proprio quanbdo mi ero deciso a intervenire in questo ke sembra essere un post interessante è scaduto tutto in rissa 🙁 ....vabbè dico lo st...