davide32 – Attività – Rawtraining Forum – Pagina 2

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davide32

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ho visto che costa parecchio se nevale la pena per streaching ed esercizi lo prendo. per il resto ottimo video sul riscaldamento che provero'.. i tem...

13 anni fa

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Esercizi e Tecniche di esecuzione

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grazie 1000!!!mi e' utile questo articolo fatto benissimo complimenti!!!!a chi l'ha fatto ..ma per il riscaldamento ci sono articoli o tutorial utili ...

13 anni fa

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Esercizi e Tecniche di esecuzione

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grazie 🙂

13 anni fa

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Esercizi e Tecniche di esecuzione

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13 anni fa

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Esercizi e Tecniche di esecuzione

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13 anni fa

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Esercizi e Tecniche di esecuzione

Replies: -1

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ragazzi volevo dire che ho avuto modo di parlare con canotta che mi ha chiarito molte cose anche su come porre le domande...in effetti ero un po gener...

13 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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ciao ragazzi non ho visto risposte ma ho iniziato nel mio piccolo: allora ho provato a seguire il mesociclo del principiante quindi push ups ravvicin...

13 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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13 anni fa

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Programmazione e Fondamenti dell'allenamento

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macche ironico io sono qui per apprendere e imparare se no non mi iscrivevo nemmeno nel forum; queste cose che mi avete detto per me sono importanti p...

13 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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grazie per avermi chiarito queste cose era importante ...

13 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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questi riesco a farli bene voglio iniziare un programma ; voglio imparare a fare le flessioni a candela qualche capriola flessioni ...gambe !!! tutto...

13 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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le gambe sono in appoggio su un gradino nel link?

13 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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13 anni fa

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Homemade tool & attrezzatura

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