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danieledanny
danieledanny
@danieledanny
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13 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
Replies: 4
Views: 1868
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ma figurati sono qui x apprendere,certo magari potessi allenarmi con qualcuno più esperto,anche xchè certi movimenti mi vengono naturali come lavorare...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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beh correggetemi quali sono gli errori?aggiungo però che fare magari errori di tecnica dopo vari sforzi sia comprensibile sempre se non stai gareggian...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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infatti stop al crossfit,certo sarebbe bello trovare una palestra x allenarsi in gruppo con i ktl,sarà dura........al momento faccio da me video alle...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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cos' vedi il lancio all'indietro

14 anni fa
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Diari di allenamento
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lascia stare...già mi rode avergli dato 50euro x mezzo mese......lo stacco lo faccio con 2 ktl da 32 ;)...........se vai sul forum qui allenamento ved...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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bah nel crossfit mi sarei voluto allenare anche con i kettlebell,si li usano ma non certo x fare forza,oggi ad esempio ciclette e corpo libero con la ...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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non saprei se il crossfit migliorerà la forza in generale x il kettlebell training,ne dubito....e non vorrei perdere massa muscolare

14 anni fa
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Diari di allenamento
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che tipo sono poi competizione o normali?

14 anni fa
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Mercatino
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no a 40 anni ormai.........solo x divertimento,solo che io voglio continuare ad allenare la forza con i kettlebell training,facendo crossfit non so se...

14 anni fa
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Diari di allenamento
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certo che no 😉

14 anni fa
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Diari di allenamento
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me ne basterebbe una ora....a quanto e dove sei?

14 anni fa
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Mercatino
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14 anni fa
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Diari di allenamento
Replies: 20
Views: 6003
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14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
Replies: 2
Views: 1688
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😉 auguri

14 anni fa
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Kettlebell e Girevoy Sport
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