Forum

centurione
centurione
@centurione
Registrato: Gen 17, 2011
Discussioni: 3 / Risposte: 17
Rispondi

ASD PERFORMANCE...comunque apparte il nome veramente una bella idea complimenti, buona fortuna!!

14 anni fa
Rispondi

1)Thai box/raggiungere buoni livelli sui 200-400mt 2)Cross fit 3)Weight Lifting 4)Power lifter/strong man

14 anni fa
Rispondi

Questa è buona iceman te la concedo!!magari mi iscrivo nella tua:),poi chiudiamola qua,tu sarai conteno con i tuoi metodi,io con i miei, non c'è nessu...

14 anni fa
Rispondi

MIO carissimo iceman con un nik cosi ti scaldi un pò troppo in fretta MI Sà,se ha me piace l'articolo di levatiano non vedo perchè tu debba reagire co...

14 anni fa
Rispondi

Sono d'accordo,veramente bell'articolo...allenare il sistema sistema frutta sempre di più che ammazzarsi di esercizi di isolamento(l'ho provato su di ...

14 anni fa
Rispondi

Ciao, anche io ho tanto da imparare,quindi magari non sono la persona più adatta,ma 2 righe per solidarietà;) le scrivo, ti sei sempre allenato in ott...

14 anni fa
Rispondi

eh si sarebbe un'ottima cosa...

14 anni fa
Rispondi

Letto cosi sembra molto meno complicato e si capisce meglio(almeno secondo me che sono un novizio) la visione degli obbiettivi da raggiungere. E' molt...

14 anni fa
Rispondi

grande!! 😉

14 anni fa
Rispondi

GRAZIE Ermelgildo mI sei già stato di GRANDE aiuto,sul sito poi ho trovato l'articolo di Bill Starr ,che spiega come si fanno e su youtube c'è di tutt...

14 anni fa
Rispondi

Grazie ragazzi ottimo!! wow nel diario di Roroacialla c'è ne di materiale, il suo è un programma vario visto che penso voglia diventare un professioni...

14 anni fa
Rispondi

...e si con gli impegni lavoro/studio allenarmi 5 volte a sett non ce la farei, tu mi consigli di fare panca 2 volte e di eliminare le distensioni,scu...

14 anni fa
Topic
14 anni fa
Replies: 11
Views: 2991
Rispondi

...ok ottimi spunti, proverò il lavoro con i balzi e quello con i sovraccarichi vediamo che succede TANTE GRAZIE

15 anni fa
Topic
15 anni fa
Replies: 1
Views: 2236
Pagina 1 / 2
immagine pubblicitaria per la guida definitiva al functional training