Forum

andrea94
andrea94
@andrea94
Registrato: Giu 7, 2015
Discussioni: 1 / Risposte: 3
Rispondi

La panca oggi è andata abbastanza meglio, l'unica cosa che non ho capito è dei gomiti , vuoi dire quindi di tenere una presa più stretta? se no non ri...

10 anni fa
Rispondi

ok mi attrezzerò per le scarpe! mentre da dello stretching per i lombari e qualche esercizio di mobilità per le caviglie possono aiutare ? ne approfi...

10 anni fa
Rispondi

innanzitutto chiedo scusa, ho preso un abbaglio nel titolo , è squat / STACCO, non panca 😀 per le scarpe ne avevo sentito parlare, da quanto ho capi...

10 anni fa
Topic
10 anni fa
Replies: 7
Views: 1930
immagine pubblicitaria per la guida definitiva al functional training