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Ciao, sono alle prese con la costruzione di una bulbag. Sono un neofita e non ho in mente le pezzature di questo attrezzo. E' chiaro che il peso e' soggettivo, pero' un'idea di massima puo' aiutare a non fare un lavoro inutile (troppo leggero) o utile solo fra qualche anno!
Immaginando di non poter riempire la casa di camere d'aria d'aauto, l'idea e':
Principiante : XX Kg
Praticante: YY Kg
Avanzato: ZZ Kg
Ho provato a guardare un po' in internet, ma non ho trovato nulla di esaustivo.
Grazie, Giovanni
Ciao Giovanni.
Un primo termine di paragone potrebbe essere quello che consiglia Ivanov in base al proprio peso corporeo.
Un altro potrebbe essere il seguente:
- principiante 10-12 kg
- praticante 12-15 kg
- avanzato 15-20 kg
Train tough!
Concordo con Silent, aggiungendo che il peso max dovrebbe essere 22kg, chiaramente l'esercizio che determina il peso limite è lo spin
Ciao
