Muscle up - un inizio

Ciao a tutti!

Scrivo per "render conto", perchè lo trovo giusto.
Avevo chiesto consiglio, mesi fa, non so quanti, su come racimolare la forza necessaria ad eseguire il mio primo muscle up.
Nel mio piccolo, con estrema soddisfazione, posso dire che finalmente l' ho eseguito (seppur con un po' di slancio "a pendolo").
Sono felice di aver conquistato questo punto di partenza e l' ho fatto anche grazie ai consigli di quanti avevano risposto al mio topic precedente, ma anche grazie a quelli che non lo hanno fatto, perchè spesso quello che leggo qui su RAW mi è d' ispirazione!

Ora proseguirò la battaglia.

Ciao a tutti!