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Retto addominale s...
 

Retto addominale sporgente

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hamza2012
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Topic starter
(@hamza2012)
Registrato: 8 anni fa

Salve a tutti, volevo esporvi questo mio dilemma, quando contraggo gli addominali il retto sembra sporgere mentre gli obliqui e la "V" sembrano rientrare. non che io abbia tutta sta V ma quando contraggo gli addominali sparisce proprio rientrando e mostrando l' osso del bacino.
Non se puo essere la postura il problema ma vi accenno che sono leggermente cifotico.

Vi lascio allegata una foto per farvi capire meglio, spero si capisca dalla foto che è venuta male e anche con il grasso che c'è su magari non si capisce.

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