Certificazione RawTraining Strength Specialist

Cosa sarà in grado di fare un RawTraining Strength Specialist

• Creare programmi di allenamento finalizzati al conseguimento di un obiettivo prestazionale.
• Adattare l'allenamento alle caratteristiche individuali dell'atleta.
• Modulare le variabili di allenamento in modo che l'intensità e il volume siano funzionali e complementari ad una preparazione sportiva specifica.
• Periodizzare l'allenamento in funzione delle esigenze dell'atleta gestendo in modo efficiente il recupero sia fisico che mentale all'interno di macrocicli, microcicli e singoli workout.
• Analizzare i punti di forza e le debolezze dell'atleta in modo da gestire l'allenamento in sicurezza minimizzando i rischi di infortunio.
• Padroneggiare una tecnica di esecuzione perfetta degli esercizi più efficienti per lo sviluppo sia della forza metabolica che neuronale.
• Individuare e correggere i principali difetti di esecuzione degli esercizi a partire da una completa descrizione biomeccanica dei movimenti proposti.
• Imparare a gestire tutte le variabili di allenamento in funzione dell'individuo e dei suoi obiettivi a partire dai principi che regolano i processi metabolici, fisiologici e biomeccanici dell'organismo.

I Workshop

Il percorso di certificazione è costituito da 4 workshop e da 1 giornata di esame di verifica finale che selezionerà i candidati idonei a ricevere la qualifica di RawTraining Strength Specialist!
I workshop proposti tratteranno le seguenti tematiche:

Workshop 1: La reale Programmazione per la forza
Workshop 2: Bilanciere
Workshop 3: Raw Strength, l'essenza della forza (con attrezzatura non convenzionale)
Workshop 4: Kettlebell, ritorno alla Disciplina
Esame: teorico e pratico

Benefit, ovvero cosa ti porti a casa!

Qualità! E ancora qualità! A tutti i partecipanti verrà fornito un compendio di dispense di altissimo livello che saranno sia complementari alle lezioni che propedeutiche per l'esame di certificazione.
Tutti i partecipanti che riusciranno a superare l'esame riceveranno:

• L'attestato di certificazione RawTraining Specialist
• L'inserimento del proprio nome all'interno dell'albo dei certificati
• Priorità assoluta su tutti i corsi di formazione e le attività di RawTraining
• Supporto di comunicazione e marketing per la propria attività professionale
• Grande visibilità su scala nazionale
• L'ingresso nella famiglia di RawTraining

Docenti del corso

Ado Gruzza

Emilianissimo (al punto da amare la nebbia), Powerlifter agonista fino al 2005 (discreto ma senza lasciare il segno), diventa in seguito ad infortunio allenatore della squadra di Parma. Convinto sostenitore del "metodo distribuito" convinto sostenitore della necessità della cura maniacale del gesto tecnico per ottimizzare la performance. Ha avuto il merito di portare in pedana moltissimi giovani atleti. Neo papà.
Ado è RawTraining Strength Master Coach.

Andrea Biasci

Fondatore del Progetto Invictus, Andrea è un utente del forum ispirato dagli altri utenti, con voglia di crescere e progredire sia sul campo che nello studio.
Andrea è RawTraining Strength Master Coach.

Boris Tripodi

RawTraining Strength Master Coach. Laureato in scienze motorie e osteopata, master universitario in traumatologia da sport e rieducazione funzionale presso il suism di Torino.

Jacopo Arienti

RawTraining Strength Master Coach. Co Fondatore della Associazione Sportiva Dilettantistica 7TH BLOCK CALISTHENICS, libero pensatore, appassionato di arti marziali e RAWER per natura.

Paolo Evangelista

Paolo "IronPaolo" Evangelista, classe 1968, ingegnere elettronico. Un vero appassionato dell'allenamento della forza. Anni trascorsi a sperimentare sul proprio corpo i metodi dell'allenamento proposti dai grandi preparatori. Ma non solo. Ciò che lo distingue dalla massa è la sua attitudine alla ricerca e all'analisi; on-Line sono pubblicati numerosi suoi articoli di indiscussa qualità e sostanza.
Paolo è RawTraining Strength Master Coach.

Quando e dove

Workshop 1: La reale Programmazione per la forza - domenica 21 febbraio 2016
Workshop 2: Bilanciere - domenica 6 marzo 2016
Workshop 3: Raw Strength, l'essenza della forza - domenica 20 marzo 2016
Workshop 4: Kettlebell, ritorno alla Disciplina - domenica 10 aprile 2016
Esame: teorico e pratico - domenica 8 maggio 2016

Le giornate di certificazione si terranno presso presso la palestra Myland CrossFit - Via Riccardo Lombardi 19, Milano. Cerca la via sulla mappa.

Desideri maggiori informazioni?

Utilizza il modulo di iscrizione, saremo lieti di rispondere a tutte le tue domande.

Non perderti gli altri workshop

Questo workshop è parte della certificazione RTSS: non perderti l'opportunità di partecipare agli altri workshop:

• La reale Programmazione della forza
• Bilanciere
• Raw Strength, l'essenza della forza (con attrezzatura non convenzionale)
• Kettlebell, il ritorno alla disciplina