RawTraining

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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
16 277 8632 05 agosto 2015
di marco1000

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
235 9409 141568 30 agosto 2015
di Kieran

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
427 5946 129778 13 agosto 2015
di zalex5

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
750 6157 176145 29 agosto 2015
di cfabio97

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
305 2473 89538 26 agosto 2015
di marco1000

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
83 996 37867 02 giugno 2015
di Simo76

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 2233 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 3714 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
65 427 21517 18 agosto 2015
di nico93

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
260 1845 47525 24 agosto 2015
di Marcovaldo

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
305 1001 184401 27 agosto 2015
di WOLVIE

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
236 1808 435129 24 agosto 2015
di marco1000