RawTraining

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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
13 248 712 15 settembre 2014
di salvoraw

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
193 8744 8224 15 settembre 2014
di Volpe

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
408 5882 7135 30 agosto 2014
di robetbee

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
639 5706 15567 16 settembre 2014
di Mithrandir

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
276 2375 5198 09 settembre 2014
di kawa10

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
77 949 2258 07 settembre 2014
di samstone

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 124 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 229 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
60 411 1283 03 settembre 2014
di BigBoy

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
245 1801 2501 01 settembre 2014
di swarovski, RTSMC

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
241 748 131424 09 settembre 2014
di 6Myur9

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
204 1675 341474 04 settembre 2014
di benito18