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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
15 276 6302 06 marzo 2015
di Gladio

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
226 9273 99536 27 aprile 2015
di Xavier94

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
423 5943 89054 24 aprile 2015
di Cormotion

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
722 6103 89063 27 aprile 2015
di alecali

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
298 2462 62500 17 aprile 2015
di swarovski, RTSMC

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
81 986 26313 05 aprile 2015
di Grillo

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 1513 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 2371 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
63 426 14812 08 aprile 2015
di Tano

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
255 1830 33628 23 febbraio 2015
di Kieran

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
285 917 167703 26 aprile 2015
di primoalessio, RTSS

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
223 1772 404378 06 aprile 2015
di CyRuS