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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
15 273 3900 15 dicembre 2014
di kawa10

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
203 8911 46914 20 dicembre 2014
di Kieran

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
412 5906 43816 18 dicembre 2014
di deadboy

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
674 5927 96370 21 dicembre 2014
di Massimo, RTSS

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
285 2416 30863 18 dicembre 2014
di Kieran

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
80 972 13253 19 dicembre 2014
di AMANINUDE

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 743 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 1201 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
61 421 7461 17 novembre 2014
di Markino96

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
247 1820 17208 23 novembre 2014
di Kieran

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
266 836 148378 20 dicembre 2014
di 6Myur9

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
216 1750 370679 17 dicembre 2014
di Gio0321