RawTraining

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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
15 276 7904 06 marzo 2015
di Gladio

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
232 9380 130621 31 luglio 2015
di SeaWolf

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
426 5945 117559 14 luglio 2015
di Lord Bafford

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
742 6150 155182 29 luglio 2015
di davide30031996

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
304 2473 83466 02 agosto 2015
di Uther Pendragon

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
83 996 35376 02 giugno 2015
di Simo76

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 1998 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 3322 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
65 426 19877 05 luglio 2015
di Hwoarang

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
258 1842 44048 20 luglio 2015
di WOLVIE

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
304 989 180296 03 agosto 2015
di Lightning

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
233 1800 427698 03 agosto 2015
di jkdragusa