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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
14 259 2836 19 novembre 2014
di kawa10

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
202 8861 34134 23 novembre 2014
di Kieran

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
411 5886 32433 20 novembre 2014
di Massimo, RTSS

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
669 5904 72192 23 novembre 2014
di mdinoi

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
281 2398 22435 20 novembre 2014
di medioman

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
79 954 9749 29 ottobre 2014
di ferocef

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 551 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
13 97 910 30 agosto 2014
di robetbee

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
61 421 5692 17 novembre 2014
di Markino96

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
247 1820 12316 23 novembre 2014
di Kieran

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
260 817 142821 23 novembre 2014
di Bullshit

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
211 1726 361464 20 novembre 2014
di andrea