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RawTraining Ring Strength workshop


Discussioni sull'allenamento agli anelli e sugli argomenti del workshop RawTraining Ring Strength
17 280 14261 18 giugno 2016
di Khyuzo

Diari di allenamento


Condividi il tuo diario di allenemento e discuti la tua programmazione con gli altri rawer.
254 9586 269403 25 agosto 2016
di JackPk

Kettlebell e Girevoy Sport


Discussioni sul mondo Kettlebell Traininig e Girevoy Sport
434 5965 275126 25 luglio 2016
di StrangeDays

Programmazione e Fondamenti dell'allenamento


Forum dedicato alle metodologie di allenamento per lo sviluppo delle varie qualità della forza e delle abilità motorie.
794 6274 432472 08 agosto 2016
di Boulder

Esercizi e Tecniche di esecuzione


Forum dedicato agli esercizi ed alle loro tecniche esecutive.
314 2492 181692 20 giugno 2016
di LucaD

Alimentazione


Forum per le informazioni generali sull'alimentazione, sulla ottimizzazione e sulla pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati.
90 1015 75736 06 agosto 2016
di badass

RawTraining Day


Forum di discussione sui RTDay
6 90 4186 30 agosto 2014
di robetbee

Raw War, Challenge e blitz


Forum nel quale discutere di Raw War, RawTraining Challenge e blitz.
14 120 8563 28 dicembre 2015
di swarovski, RTSMC

Demoni


Forum per il confronto e la discussione dei propri demoni.
66 429 42661 03 agosto 2016
di Lupo Irpino

Miscellanea e Off-topic


Qui ce la raccontiamo con leggerezza. Tutto l'off-topic è di casa.
267 1853 101226 19 agosto 2016
di caposaldo

Mercatino


Cerchi o vendi nuova attrezzatura o usata? Pubblica qui.
370 1091 257825 27 agosto 2016
di franco 79

Homemade tool & attrezzatura


Forum per la condivisione di idee e tutorial dell'attrezzatura costruita dai rawer e di tutta l'attrezzatura utile.
243 1834 529913 08 giugno 2016
di MarcelloFioravanti