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malexio
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@malexio
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WOD 23/09 PancaPiana 8x3@87,5 StacchiSumo 8x3@120 Trazioni 5x6@bw + Swing1KB 5x40@16kg

15 anni fa
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15 anni fa
Replies: 73
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Ottimo articolo

15 anni fa
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@Visione: me lo prendo come complimento: io l'ho sempre fatto fare così... 😉

15 anni fa
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Complimenti per l'articolo! Mi togli una curiosità che mi ha suscitato? La Pectoral fatta con le braccia stese in avanti e i palmi rivolti in basso (q...

15 anni fa
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