Forum
Il 4° evento di Raw War 2010 è il Push up walking eseguito con la rotella ai piedi.
Nel video pubblicato sul tubo abbiamo mostrato diverse varianti dell'esercizio, varianti che riguardano il supporto per i piedi. Comprendiamo bene che non tutti dispongano dell'attrezzatura necessaria per prepararsi al Raw War, ma questo non deve scoraggiare nessuno. Adoperate quello che avete, se poi riuscirete a recuperare delle rotelle è ancora meglio.
[video] http://www.youtube.com/watch?v=8icI1EJ9WPY [/video]
Esatto secondo me l'importante è non scoraggiarsi e partecipare! Consiglio anche a chi non avesse una rotella di utilizzare (nel caso fosse disponibile) uno skateboard, al limite se andate nei parchi ad allenarvi fatevelo prestare da qualche ragazzino!
