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Un grande componente della nostra squadra e Davide Valenza.
Davide si allena da poco meno di 3 anni per il gs ,ma in questo tempo e riuscito a raggiungere risultati strabilianti.
Questo dovuto si ai programmi ma sopratutto dala sua forza di volonta...Si allena a volte nella pausa pranzo, a volte di matina alle 5di mattina nel box ...tra alti e bassi ci da sempre dentro e questi sono i suoi risultati
[video] http://www.youtube.com/watch?v=byiKlzDYLVk&feature=channel [/video]
al campionato Italiano
[video] http://www.youtube.com/watch?v=i7F94ARwFwM&feature=channel [/video]
e dopo un mese 44 reps
[video] http://www.youtube.com/watch?v=F1sDpCpi6tQ&feature=share [/video]
il prossimo traguardo il Master Sport
grande Davide 🙂
Un grande componente della nostra squadra e Davide Valenza.
Davide si allena da poco meno di 3 anni per il gs ,ma in questo tempo e riuscito a raggiungere risultati strabilianti.
Questo dovuto si ai programmi ma sopratutto dala sua forza di volonta...Si allena a volte nella pausa pranzo, a volte di matina alle 5di mattina nel box ...tra alti e bassi ci da sempre dentro e questi sono i suoi risultati
[video] http://www.youtube.com/watch?v=byiKlzDYLVk&feature=channel [/video]
al campionato Italiano
[video] http://www.youtube.com/watch?v=i7F94ARwFwM&feature=channel [/video]
e dopo un mese 44 reps
[video] http://www.youtube.com/watch?v=F1sDpCpi6tQ&feature=share [/video]
il prossimo traguardo il Master Sport
grande Davide 🙂
....grazie Matti, ho semplicemente messo tutte le mie energie nell' applicare le tue programmazioni, ed i tuoi consigli, perche fondamentale fu il consiglio che mi hai dato ad Ovada, su come infilarmi sotto il peso...ho lavorato molto su quello e sullo studiare i video di altri atleti
