Forum
Homemade tool & attrezzatura
0
Post
1
Utenti
0
Reactions
2,710
Visualizzazioni
Feb 13, 2010 9:18 pm
Conoscete la tornado ball?
è in pratica una palla attaccata ad una lunga corda
qui ne avete un esempio:
Oggi ne ho fatta una homemade ed è davvero bella da usare,
ho messo anche una sorta di maniglia così da poterla anche usare in sostituzione ai kettlebell.
Se siete interessati qui http://www.allaroundstrength.com/homemadecreations.htm
trovate la guida per la sua creazione.