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Nico1994
Nico1994
@nico1994
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- secondo voi come base per imparare il muscle up kippato e la verticale va benee? quali sono le propeuditiche migliori da addottare? tipo eccentriche...

12 anni fa
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non vorrei sembrare con toni strani, è che avevo fatto un discorso kilometrico come primo messaggio dove spiegavo molte cose, trascorsi vari dubbi ecc...

12 anni fa
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vengo da qualche anno di palestra tradizionale e voglio immergemrmi in questa disciplina. ecco qualche dato utile: posseggo a casa: - sbarra per traz...

13 anni fa
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13 anni fa
Replies: 2
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