Esercizi funzionali per la prevenzione degli infortuni: il comparto del bacino. | Rawtraining

di Jerry Shreck

jshreck
jshreck

Jerry Shreck è Head Strength & Conditioning Coach alla Bucknell University. Laureato nel 1996 alla East Stroudsburg University con una laurea in studi sul movimento e scienze dell'esercizio fisico, Shreck è incaricato di eseguire routine quotidiane dettagliate di forza e condizionamento per ciascuno dei programmi atletici di Bucknell. Nativo di Mongomery, Pa., Shreck è un membro della National Strength and Conditioning Association e del National Council of Strength and Fitness. Collabora a molti siti Web di forza e fitness ed è un esperto di domande e risposte di diversi forum di fitness professionali. Shreck, che ogni anno partecipa a numerose conferenze nazionali sulla forza e sul condizionamento, è un innovatore di diversi stili di allenamento ed è ricercato da molti professionisti per le sue tecniche di prevenzione degli infortuni. Per saperne di più visita il sito VarietyTrainer.com.

Lascia un commento