Allenarsi convivendo con un infortunio: lavorare sui punti deboli

di Matt Ladewski

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Matt Ladewski è un esperto di allenamento della forza e atleta di powerlifting, proprietario del Region Barbell Club (http://www.regionbarbell.com/) e collaboratore di EliteFTS nel campo della comunicazione e della promozione/social marketing. E' autore di diversi articoli pubblicati su EliteFTS.

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