La frequenza di allenamento per i pugili - Rawtraining

di Lawrence Farncombe

Lawrence Farncombe
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Lawrence ha lavorato come allenatore strength and confditioning per atleti in una varietà di sport per ottenere titoli britannici, europei e mondiali. Ha allenato numerosi atleti a competere ai livelli più alti del powerlifting. Ha viaggiato per il mondo insegnando e imparando da alcuni degli allenatori più stimati. Molti dei suoi sistemi di allenamento sono stati pubblicati da vasta gamma di pubblicazioni. Ha gareggiato a livello nazionale e internazionale, vincendo sia campionati britannici che europei. Come allenatore di strength and confditioning ha lavorato con innumerevoli atleti vincendo incontri, tornei e campionati. Ha lavorato come allenatore di forza in molti sport diversi tra cui vela, kickboxing, triathlon, powerlifting e boxe, solo per citarne alcuni. • 6 Campioni del Mondo • Due vice-campioni del mondo • 7 Campioni d'Europa • Due vice-campioni d'Europa • 26 campioni britannici • 6 campioni del Commonwealth • 18 campioni inglesi

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