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La sfida del pre-workout

25 marzo 2013 in Nutrizione e supplementazione di Francesco Pelizza La sfida del pre-workout

Arrivare con uno stato energetico ottimale all'allenamento è fondamentale per la qualità dell'alllenamento stesso e quindi, dell'intera programmazione. Senza benzina la macchina non si sposta. Senza mangiare adeguatamente il fisico e la mente vanno in sofferenza.

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