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Il Power Snatch: utilizzo e cautele

17 settembre 2012 in Lavori specifici di Greg Everett Il Power Snatch: utilizzo e cautele

Il power snatch è un esercizio che può essere introdotto per molte finalità diverse a seconda dell’atleta e degli obiettivi. Per far sì che diventi un'arma efficacie del vostro arsenale è necessario però prestare molta attenzione ad alcuni importanti fattori.

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