RawTraining

inverse row

10 Modi per progredire negli inverse row

15 dicembre 2014 in Lavori specifici di Eric Cressey
10 Modi per progredire negli inverse row

Cercate un esercizio micidiale per i vostri dorsali che possa essere eseguito senza bisogno di macchine o bilancieri? Bene, l'avete trovato! …e in questo articolo Eric Cressey vi mostrerà come trasformare un movimento apparentemente facile in un esercizio adatto a qualsiasi programma di sviluppo della forza!