RawTraining

esplosività

Allenarsi con la fat bar per una esplosività assoluta

19 ottobre 2009 in Metodi e programmazione di Charles Poliquin Allenarsi con la fat bar per una esplosività assoluta

Un approccio unico per migliorare la tua performance nei movimenti di potenza. Ecco che cosa è l'allenamento con la fat bar o thick bar, fa lo stesso. È la tua chance per seppellire i tuoi limiti, niente di più niente di meno.