RawTraining

deadman walk

«Rawer, alzati e cammina!»

21 aprile 2008 in Esercizi fondamentali di Giancarlo Tagliabue «Rawer, alzati e cammina!»

Vuoi diventare forte? Veramente forte? Allora alzati e cammina!
Il deadman walk è un esercizio terrificante per costruire tonnellate di forza. Sarai più forte nelle tue mani, nella tua schiena e nel tuo addome.

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