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Crossfit European Regionals 2010 – Halmstad: Cronache dall'inferno
14 giugno 2010 in Storie e racconti di Ernest Briganti
L'Inferno esiste! Ed è in Svezia. Conta solo il cuore. È un'attitudine che puoi sviluppare, ma che devi avere nel sangue, ben incisa nella carne. Perché certe prove non si superano solo con una durissima preparazione, serve qualcosa in più: Non indietreggiare mai, nemmeno quando non hai più la capacità di restare in piedi!
Crossfit per pesisti?
26 aprile 2010 in Metodi e programmazione di Adam Farrah
Nell'inferno chiamato Crossfit, regna il "suck", quella sensazione di morte imminente, un misto di nausea, malessere e la certezza di essere ben oltre i limiti del collasso che ti devasta a metà della sessione di allenamento. Quando il cuore ti sfonda i timpani, la vista ti abbandona ed ogni fottuta cellula del tuo corpo ti implora di fermarti.





