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box squat

Allenarsi con il Box Squat

16 novembre 2009 in Esercizi fondamentali di Dave Tate - www.EliteFTS.com Allenarsi con il Box Squat

Niente storie, niente fronzoli. Qui si parla di forza, di luoghi dove si sputa sangue. Dove a nessuno, ripeto, a nessuno è concesso mollare. Qui si parla di squat, di box squat, la sua variante più terrificante.

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