Sappiamo molto sull'allenamento, sull'integrazione o sulla supplementazione alimentare, sulle diete frugivore, zona, Atkins, Warrior, Scarsdale, dissociata e altre ancora; ma tu, lo sai come gestire l'acqua?

Ebbene sì, dopo lunghissime riflessioni, RawTraining scoperchia un vero vaso di Pandora: la nutrizione! Ma noi, maniaci dell'estrema individualizzazione, potevamo offrirtelo in altro modo se non con un approccio individualizzato? Ovviamente no!