Il 4° evento di Raw War 2010 è il Push up walking eseguito con la rotella ai piedi.
Nel video pubblicato sul tubo abbiamo mostrato diverse varianti dell'esercizio, varianti che riguardano il supporto per i piedi. Comprendiamo bene che non tutti dispongano dell'attrezzatura necessaria per prepararsi al Raw War, ma questo non deve scoraggiare nessuno. Adoperate quello che avete, se poi riuscirete a recuperare delle rotelle è ancora meglio.


