Ho notato che non c'è una sezione idonea,così lo faccio qua.
Piacere di conoscervi,mi sono approcciato da poco a questa metodologia di allenamento e spero di imparare qualcosa da voi,il forum mi piace,il sito (è da un bel po' che lo frequento),inutile dirlo,è fantastico.
Saluti a tutti


