Ciao! Mi chiamo Maurizio, mi alleno da un anno e mezzo, e ho 17 anni. Il primo anno mi sono allenato nel mio box seguendo allenamenti da bodybuilding, mentre gli ultimi 6 mesi sto facendo parkour + allenamenti di forza con e senza pesi. Sono alto 174cm e peso 76 kg, purtroppo non riesco a prender più peso perchè ho un metabolismo molto veloce, e mangiando pulito non riesco a stare in ipercalorica...io a 3200 sto in piena normocalorica 
Mi alleno 4/5 volte a settimana facendo parkour, mentre 2 o 3 volte a settimana faccio allenamenti di forza. I mei attuali obiettivi:
120kg di panca come massiamle ( ora siamo a 95kg... )
squadra massima a terra ( v-sit )
front/back lever
vi posto un mio video prima della tendinite al polso, ora sono quasi guarito completamente:
purtroppo nelle trazioni prone spreco troppa energia per non dondolare, infatti se non scendessi così lentamente finirei per dondolare..e quando inizio a dondolare perdo la pazienza e mollo la sbarra...purtroppo sono fatto così, o fatto bene, altrimenti meglio non farlo prprio l'esercizio...
Come primo post direi che ho scritto abbastanza, vi terrò aggiornati 
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