RawTraining

Autori: ecco chi scrive su RawTraining.eu

Bartendaz

Bartendaz è la divisione fitness di Constellation, un'organizzazione no-profit che unisce preparazione fisica, arti marziali, miglioramento della gioventù ed hip-hop per portare i giovani e la comunità a standard fisici, morali e sociali più elevati. La loro azione promuove uno stile di vita innervato dal concetto di salute, intelligenza ed equilibrio.
Hassan Yasin, a.k.a. GIANT, è il Fondatore e Direttore del Giant Thinking Inc., dell'Human Repair Agency e Bar-Tendaz Physical Fitness, e del programma Alcohol Awareness & Self Empowerment. Negli ultimi 10 anni Hassan Yasin ha parlato ad oltre 75000 giovani. Le sue presentazioni del Giant Thinking e le dimostrazioni di Bar-Tendaz sono l'inizio di un potente e ispirato programma di auto consapevolezza ed auto realizzazione che educa i partecipanti ad affrontare le difficoltà che incontrano nelle loro vite. Le dimostrazioni e le presentazioni danno ai partecipanti delle azioni concise e concrete che possono immediatamente portarli a realizzare i loro obiettivi.
Giant ha coniato la frase "Exercise Evolution" per descrivere la sua miscela unica di calistenici ( una forma organizzata di esercizi che consistono in una panoplia di semplici movimenti eseguiti a corpo libero con lo scopo di aumentare la forza, la coordinazione, il controllo e la flessibilità), esercizi fisici e mentali. L'ambizione è quella di fare di Giant Thinking / Bar-Tendaz il programma d'eccellenza per tutti coloro che vogliono migliorarsi eper l'eduzione della gioventù.
Per saperne di più, http://bartendaznyc.com/, http://www.meetup.com/BartendazBodybuilding/.

Bartendaz ha scritto:

C.J. Murphy

C.J. Murphy. Allenatore specializzato in Kick Boxing, Arti marziali, personal training, forza e conditioning, Murph è non solo il proprietario e il capo istruttore di T.P. Sport ma anche un allenatore che ha vinto diversi premi tra i quali lo "Spirit of strength" dello USA Master Trainers. Ha inoltre conseguito l' ISSA Master of Fitness Science, massimo livello di certificazione ottenibile in questo settore. Tra le varie certificazioni citiamo il "Certified Strength Coach", "Youth Fitness Trainer", "Certified Personal Trainer" ottenute tramite la I.S.S.A. con più di 15 anni di esperienza nel campo dell'insegnamento. Murph è anche cofondatore del sistema CQC di T.P. Sport e ha molti anni di esperienza nel settore delle arti marziali tra le quali citiamo Jiu-jitsu, kick boxing e modern arnis. Oltre ad essere un coach di boxe con licenza "U.S.A. boxing" è anche uno strongman competitivo e un powerlifter. Si è distinto in passato per i suoi articoli sul magazine Monster Muscle e ad oggi i suoi tips compaiono spesso su Men's Health e Men's Fitness magazine. Le sue caratteristiche di allenatore mettono in luce una filosofia e delle metodologie di allenamento orientate all'innovazione.

C.J. ha scritto:

Chad Coy

Chad Coy è uno strongman professionista. È il proprietario della Powerhouse Gym a Kokomo in Indiana e si allena come strong man sin dalla metà degli anni novanta. La sua palestra ha prodotto 7 strongman professionisti. 3 di quest'ultimi hanno vinto il titolo America's Strongest Men. Sa quel che fa, che ne dite?

Chad ha scritto:

Charles Poliquin

Nato ad Ottawa in Canada, Charles Poliquin dopo aver conseguito la laurea in "Exercise Physiology", ha iniziato la sua attività di coach che è proseguita negli anni attaverso una strada costellata di centinaia di medaglie, vittorie e primati personali per i numerosi atleti che si è trovato ad allenare. Quando una nazione vuole vincere una medaglia arriva da Charles. Spesso acclamato come uno dei migliori Strength Coach del mondo, ha trascorso diversi anni a studiare su riviste europee (parla correntemente Inglese, Francese e Tedesco) e a parlare con altri Coach e scienziati nella sua costante ricerca tesa ad ottimizzare i propri metodi di allenamento. Avendo perfezionato negli anni la sua arte di scrivere programmi di allenamento efficaci, i suoi libri e i suoi corsi sono il risultato delle teorie e delle conoscenze che ha accumulato. Tra i suoi innumerevoli successi va ricordato che tra gli olimpionici da lui allenati sono presenti atleti che hanno conseguito medaglie in 17 sport diversi (tra cui dieci detentori di record mondiali). Sul suo sito potete trovare tutti i riferimenti ai suoi libri e ai corsi organizzati per il conseguimento della sua famosa certificazione (P.I.C.P. - Poliquin International Certification Program)

Charles ha scritto:

Christian Thibaudeau

Christian Thibaudeau è un fenomeno franco-canadese della comunità di allenatori focalizzati sullo sviluppo della forza e sul conditioning. Ha allenato con successo una grandissima varietà di atleti, da sollevatori di pesi e strongmen, a giocatori di hockey e pattinatori artistici. E’ anche un sollevatore di pesi professionista, un allenatore di football americano e sta completando gli studi per ottenere una laurea scientifica in scienze motorie (M. Sc. degree in exercise science). A giudicare dai sui articoli pubblicati per T-Nation.com è molto preparato per quanto riguarda lo sviluppo di massa muscolare. Questo è il suo sito web ufficiale.

Christian ha scritto:

Daniele Macci

Daniele ha scritto:

Dave Tate

Dave Tate, fondatore e amministratore delegato di Elite Fitness Systems, collabora con molti professionisti specializzati nello sviluppo della forza, atleti e allenatori utilizzando e sviluppando l'attrezzatura per massimizzare i risultati ottenibili dai programmi di allenamento.
Per più di 25 anni ha praticato il powerlifting a livello mondiale sia come atleta che come allenatore. Ha all'attivo più di 10000 ore di personal training e di consulenza per lo sviluppo della forza fornite ad atleti e a coach di ogni livello. Ha ottenuto risultati nel powerlifting che sono tuttora d'elite (in tre classi di peso). Le sue migliori alzate sono 935 libbre di squat, 740 di deadlift, 610 di bench press (totale 2205 libbre).
Oltre a rimanere un atleta che cerca sempre di ottenere il massimo, Dave continua a contribuire attivamente con la sua ispirazione e la sua esperienza allo sviluppo dello sport che l'ha formato. Attraverso EliteFTS ha condotto centinaia di seminari e clinic all'interno degli USA per palestre, Training center, scuole e università. Ha scritto piu' di 100 articoli sull'allenamento della forza per riviste e siti webm, tra cui Powerlifting USA, Men's Fitness, Men's Health e T-Nation.com. Nel 2005 ha ottenuto un Lifetime Achievement award dalla Society for Weight Training Specialists e nello stesso anno ha pubblicato il libro "Under the Bar / Twelve Lessons of Life from the World of Powerlifting".

Dave ha scritto:

David W. Morgan

Dave Morgan ha allenato lottatori nella specialità wrestling per quasi 36 anni. Ha ottenuto notevoli successi nei programmi liceali dello stato dell'Ohio. Ha allenato anche atleti di football e specialità di corsa veloce su pista.
Per maggiori informazioni riguardo l'allenamento con i Kettlebell e i relativi prodotti, visita il sito www.enhancedfp.com.

David W. ha scritto:

Elliott Hulse

Elliott Hulse è un coach certificato CSCS (National Strength and Conditioning Asssociation) e C.H.E.K Institute, specializzato in conditioning, nella preparazione strongman a livello agonistico e proprietario di Strength Camp, un centro a St. Petersburg, in Florida. Inoltre è il creatore di "Primal Edge", un programma di allenamento unico nel suo genere.è l'autore di "Unleash Your Primal Edge". Allena una moltitudine di atleti con risultati strabilianti. Per saperne di più visita i siti FootballStrengthProgram.com e Primal-Edge.com.

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Franz Snideman

Franz Snideman è un personal trainer operante nell'area di San Diego. Ha seguito negli ultimi 11 anni migliaia di sessioni di personal training focalizzando la sua attività nello sviluppo della forza, nel conditioning e nello studio di programmi per il dimagrimento supportati da piani nutrizionali. E' un esperto di riabilitazione e di attività correttive per la postura e la mobilità. Co-proprietario del Revolution Fitness Center, ha conseguito diverse certificazioni tra cui ricordiamo La Jolla,RKC (RKC team leader, segue le certificiazioni RKC dal 2004), CHEK level II, NMT(Neuromuscular Therapist), NRT(Nutrition Response Testing) e CK-FMS (Functional Movement Screen and Corrective Strategies). E' stato anche co-produttore del programma di allenamento e di nutrizione "Revolution Kettlebell Fat Loss Program".

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Giancarlo Tagliabue

Giancarlo ha scritto:

Jacopo Arienti

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James Smith

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James Bathurst

James Bathurst pur essendo ancora molto giovane, ha una notevole esperienza nell'allenamento per la forza. Ha fatto parte di un gruppo di ginnasti da esibizione durante gli anni dell'università. Ha ottenuto la certificazione come Certified Stregth e Conditioning Specialist (CSCS) alla NSCA (National Strength e Conditioning Association) ed attualmente lavora nell'area di Washington DC come personal trainer. Per ulteriore informazioni puoi contattarlo al sito BeastSkills.com.

James ha scritto:

Jerry Shreck

Jerry Shreck è un Head Strength & Conditioning Coach alla Bucknell University. Per saperne di più visita il sito VarietyTrainer.com.

Jerry ha scritto:

Jim Smith

Jim Smith, membro della Diesel Crew, è specializzato nel miglioramento delle prestazioni. Jim dedica il suo tempo a studiare, sviluppare e migliorare le prestazioni atletiche mediante l'utilizzo di protocolli di allenamento convenzionali e non-convenzionali (alcuni dei quali finalizzati al rafforzamento della presa). È analista, autore e membro dello staff della sezione Q&A di EliteFTS. Alcuni suoi articoli sono stati pubblicati su Men's Fitness e appaiono regolarmente su EliteFTS.com, TotalPerformance.com, FightersReview.com e molti altri siti.

Jim ha scritto:

Jim Wendler

Jim Wendler è l'autore di svariati testi sull'allenamento tra cui "5/3/1: The Simplest and Most Efficient Training System for Raw Strength". È stato fullback all'Arizona University guadagnandosi 3 lettere di menzione e l'ammirazione sconfinata di sua madre, la sua unica fan. Come powerlifter ha un record personale di 1079,5 kg suddiviso tra squat (454 kg), panca (306 kg) e stacchi (318 kg). Cerca inutilmente di reclamizzarsi come atleta giovane vigoroso. Fa parte del team di elite fitness ed è dotato di una discreto senso dell'ironia. Puoi trovare altro materiale su di lui al seguente indirizzo: www.elitefts.com.

Jim ha scritto:

Jimmy Lamour

Coach Jimmy Lamour è uno specialista nel miglioramento delle prestazioni operante nell'area di Greensboro nel North Carolina. Ha giocato a football come professionista e ha allenato per la Pop Warner a tutti i livelli fino al college. Crede nel metodi di allenamento eastern bloc e adotta questi e molti altri mezzi per ottenere i suoi incredibili risultati. A Jimmy piace allenare clienti che hanno l'obiettivo di perdere peso e atleti di tutte le età. Può essere contattato all'indirizzo strengthchamber[at]gmail[dot]com o visitando il sito http://lamourtrainingsystems.wordpress.com/.

Jimmy ha scritto:

Joe DeFranco

Joe DeFranco è oggi uno dei migliori preparatori ed allenatori che operi negli USA. Ha allenato ed allena una schiera impressionante di atleti professionisti e non, ed ha conseguito risultati davvero eccezionali, specie per quanto riguarda la preparazione di atleti di football americano. È l'autore del libro "40 yard dash" e della serie di dvd "Super Strength" e del dvd "Mastering the combine football tests". Come si definisce egli stesso, Joe "è uno scienziato della palestra, il suo laboratorio è la sala pesi, e i suoi topi da laboratorio sono i suoi atleti". Puoi contattare direttamente Joe e farti un'idea più precisa di chi sia veramente questo personaggio visitando il suo sito.

Joe ha scritto:

Joe Heiler

Joe Heiler è un fisioterapista specializzato in medicina sportiva e ortopedia operante a Traverse City, Michigan. È un allenatore molto ricercato nel campo dello sviluppo della forza e del conditioning e lavora con atleti di ogni livello nel football, baseball, hockey, atletica e powerlifting. È anche il proprietario del sito www.SportsRehabExpert.com. Potete contattare Joe all'indirizzo joe [at] sportsrehabexpert [dot] com.

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Joel Jamieson

Joel Jamieson è uno dei top coach di mixed martial arts e conditioning. Ha lavorato con sei campioni del mondo e altri 20 tra i top fighter professionisti di goni organizzazione, tra cui l'UFC, Pride, Dream, EliteXC, Shooto, WEC, K-1, ed altre. Il suo portfolio include alcune leggende come Rich Franklin, Chris Leben, Hayato Sakurai, Jens Pulver, Spencer Fisher, Maurice Smith, KJ Noons, e molti altri. Per saperne di più visita il sito 8WeeksOut.com.

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John Brookfield

John Brookfield è il creatore del Battling Ropes training system. Collabora con Mahler per corsi interdisciplinari ed allena una moltitudine di atleti professionisti come ad esempio la squadra NFL dei Tampa Bay Bucaneers. Per saperne di più visita il suo sito: www.powerropes.com.

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John Berardi

Dopo aver completato i suoi studi di fisiologia e biochimica dell'alimentazione, John Berardi, ha studiato scienza sanitaria, filosofia e psicologia alla Lock Haven University , ha conseguito un master in fisiologia applicata all'esercizio fisico alla Eastern Michigan University e un dottorato alla University of Western Ontario (kinesiologia, specialization in exercise and nutrient biochemistry).
Successivamente a questo lungo periodo di studi, è diventato professore associato alla University of Texas di Austin. Ha tenuto corsi di allenamento finalizzato allo sviluppo della forza, scienze motorie, laboratorio di tecniche derivate dalle scienza motorie, metabolismo nutrizionale, fitness e wellness e teoria dell'alimentazione applicata all'esercizio fisico. In campo accademico ha pubblicato moltissimi articoli, collaborato alla stesura di diversi libri e tenuto molte conferenze relative all'alimentazione e all'esercizio fisico. Come coach ha allenato atleti di molte discipline impegnati su tutti i livelli (professionismo, collage, olimpiadi). È uno dei creatori del Precision Nutrition System che racchiude tutti i risultati sviluppati all'interno della sua carriera accademica e della sua attività di allenatore.

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Josh Henkin

Josh Henkin è il proprietario di Innovative Fitness Solutions nello Scottsdale, in Arizona. È una autorità nel campo del fitness e dei miglioramenti delle performance sportive. È anche autore del manuale e DVD "High Octane Sandbag Training". Per maggiori informazioni visita il sito della Innovative Fitness Solutions.

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Leith Darkin

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Louie Simmons

Louie ha scritto:

Marco D'Amico

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Mike Mahler

Mike Mahler è un istruttore e coach per lo sviluppo della forza di Las Vegas, nel Nevada. Mike è stato un atleta di forza per oltre 10 anni, e ha potuto godere e testare numerosi sistemi di allenemanto.
Dal 2002 ad oggi ha tenuto oltre 80 workshop sui kettlebell in America e all'estero, ed è ben conosciuto come uno dei principali esperti in materia di allenamento con i kettlebell per lo sviluppo dell'ipertrofia, forza, perdita di peso e condizionamento.
Oltre ai workshop e ai seminari, Mike è anche l'autore di 3 DVD: «The Kettlebell Solution for Fat Loss and Mental Toughness», «The Kettlebell Solution For Size And Strength» e «Kettlebell Solutions For Speed And Explosive Strength». Suoi sono anche gli e-book «The Aggressive Strength Kettlebell Training Manual», «The Aggressive Strength Solution for Incredible Kettlebell Training» e «The Aggressive Strength Solution for Size and Strength».
Infine, queste sono le testate con cui collabora: Muscle & Fitness, Men's Fitness, Hardcore Muscle Magazine, Planet Muscle, Testosterone Magazine, Ironman Magazine, Ironman Magazine Japan, Industry Magazine, Exercise Magazine For Men, RawTraining.eu. Mike è stato anche citato su Muscle & Fitness, UPN News e CBS News.
Visita il suo sito web ufficiale.

Mike ha scritto:

Mike T. Nelson

Mike T. Nelson ha un BA (Bachelor of Arts) in scienze naturali, un MS (Master of Science) in ingegneria meccanica (biomeccanica) e attualmente è uno studente PhD in chinesiologia (Fisiologia applicata) all'università del Minnesota. È anche certificato CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) da parte di NSCA e certficato RKC (Russian Kettlebell Certification). È attualmente uno dei 30 allenatori Z health di livello 4 presenti al mondo. Svolge attività di consulenza nel settore del fitness presso White Bear Lake (Minnesota). Il suo blog si trova all'indirizzo www.miketnelson.blogspot.com mentre il sito web è www.miketnelson.com.

Mike ha scritto:

Nick McKinless

Nick McKinless è uno stuntman professionista. A lavorato in moltissimi film tra cui Matrix Trilogy, Troy e Batman Begins. Nick si allena negli sport di forza da oltre 20 anni, e ha anche vinto numerosi grip contest. Se vuoi contattarlo: nick [at] beyondstrong [dot] com.

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Paolo Pasquarelli

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Paolo Evangelista

Paolo "IronPaolo" Evangelista, classe 1968, ingegnere elettronico. Un vero appassionato dell'allenamento della forza. Anni trascorsi a sperimentare sul proprio corpo i metodi dell'allenamento proposti dai grandi preparatori. Ma non solo. Ciò che lo distingue dalla massa è la sua attitudine alla ricerca e all'analisi; on-Line sono pubblicati numerosi suoi articoli di indiscussa qualità e sostanza. Per maggiori informazioni visita il sito Dangerous Fitness.

Paolo ha scritto:

Pavel Tsatsouline

Pavel Tsatsouline è un istruttore formato nell'ex unione sovietica. È il punto di riferimento mondiale nell'insegnamento all'uso dei russian kettlebell. Nel suo portfolio vanta collaborazioni con le forze forze speciali russe, esercito USA, corpi della marina USA, servizi segreti USA e altri ancora.

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Ross Enamait

Ross Enamait è un atleta e un allenatore innovativo, il cui stile d'allenamento è tra i più intensi che tu possa trovare. Ross è totalmente impegnato nella promozione dell'allenamento per il condizionamento e lo sviluppo della forza funzionale. È autore di diversi manuali d'allenamento e ha scritto programmi d'allenamento per atleti di ogni parte del mondo. Questo è il suo sito web ufficiale.

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Steve Cotter

Steve Cotter è oggi uno dei più accreditati coach al mondo per lo sviluppo di programmi di forza e condizionamento attraverso i kettlebell. Oltre ad essere stato 2 volte campione USA di Full Contact ed esperto di arti marziali a 360°, Cotter è stato consulente di diverse squadre di Football americano, tra cui i San Francisco 49ers e i San Diego Chargers. Attualmente è presidente della IKFF. Per saperne di più, visita il suo sito web.

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Steven Morris

Steven Morris è un personal trainer e un coach specializzato nell'allenamento della forza che opera nell'area di Philadelphia e del South Jersey. È il proprietario di Explosive Football Training. Ha sollevato pesi per più di 15 anni e ha aiutato moltissimi atleti a raggiungere i loro obiettivi nel campo dell'allenamento della forza per più di una decade. Per avere maggiori informazioni sui suoi metodi di allenamento e sui servizi che offre visitate ExplosiveFootballTraining.com.

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Thom Van Vleck

Thom Van Vleck è membro del The Jackson Weightlifting Club attivo nel nord-est del Missouri sin dal 1928. Nel 1998 Thom Van Vleck l’ha riportato agli antichi splendori introducendolo agli Highland Game scozzesi, gli eventi Strongman e recentemente agli All-round lifting. Negli ultimi anni Thom e la sua squadra si è esibita in oltre 250 eventi davanti a più di 25 mila persone nella loro missione di diffusione delle loro discipline.
Attualmente la squadra è composta da John O'Brien (world class bender, masters strongman e highland game competitore), Brian Kerby (campione di Bench Press e strongman), Brett Kerby (World class bender), Jim Spalding (5 volte Master World Champion), Bill Leffler (3 volte Master World Champion), e Thom Van Vleck. Il club è a Kirksville, Missouri.
Puoi contattare Thom qui tvanvleck [at] yahoo [dot] com

Thom ha scritto:

Todd Wilson

Todd Wilson è un coach di primo piano nel campo dello sviluppo della forza. Ha conseguito un Master Degree nella School of Human Performance specializzandosi in Sports Administration.

Todd ha scritto:

Virgil Aponte

Virgil Aponte è un insegnante di educazione fisica e personal trainer certificato di New York. Ha lavorato con squadre professionistiche di basket e baseball. È il creatore del programma originale Ultimate Stair Exercises. Per saperne di più visita il sito StairExercises.com.

Virgil ha scritto:

Zach Even-Esh

Zach Even-Esh è il proprietario della Underground Strength Gym a Edison, New Jersey. Autore di numerosi articoli e libri, è un collaboratore di EliteFTS.com. Per ulteriori informazioni visita il sit ZachEven-Esh.com.

Zach ha scritto: