RawTraining

Autori: ecco chi scrive su RawTraining.eu

  • (1 articolo pubblicato)
  • Adam Signoretta (1 articolo pubblicato)
  • Adam Farrah (1 articolo pubblicato)
  • Ado Gruzza, RTSMC (6 articoli pubblicati)
  • Alberto Giuliani (1 articolo pubblicato)
  • Alessio Ferlito (4 articoli pubblicati)
  • Alex Zinchenko (1 articolo pubblicato)
  • Andrea Biasci, RTSMC (5 articoli pubblicati)
  • Bartendaz (1 articolo pubblicato)
  • Bill Starr (1 articolo pubblicato)
  • C.J. Murphy (3 articoli pubblicati)
  • Carlo Buzzichelli (1 articolo pubblicato)
  • Casey Rusbridge (1 articolo pubblicato)
  • Chad Coy (2 articoli pubblicati)
  • Charles Poliquin (4 articoli pubblicati)
  • Christian Thibaudeau (2 articoli pubblicati)
  • CristianoLorenzo FallaiDiMaio (1 articolo pubblicato)
  • Daniele Macci (1 articolo pubblicato)
  • Dave Tate (2 articoli pubblicati)
  • David W. Morgan (1 articolo pubblicato)
  • Elizabeth Hammond (1 articolo pubblicato)
  • Elliott Hulse (1 articolo pubblicato)
  • Erika Pfennigwerth (1 articolo pubblicato)
  • Ernest Briganti (1 articolo pubblicato)
  • Francesco Pelizza (1 articolo pubblicato)
  • Francis Clarke (1 articolo pubblicato)
  • Frank Francisco (1 articolo pubblicato)
  • Franz Snideman (1 articolo pubblicato)
  • Gabriele Rossi (1 articolo pubblicato)
  • Giancarlo Tagliabue (19 articoli pubblicati)
  • Gianluca Pisano (2 articoli pubblicati)
  • Giovanni Pontelli (1 articolo pubblicato)
  • Glenn Pendlay (1 articolo pubblicato)
  • Greg Everett (1 articolo pubblicato)
  • Jack Johnson (1 articolo pubblicato)
  • Jacopo Arienti (2 articoli pubblicati)
  • James Smith (1 articolo pubblicato)
  • James Bathurst (9 articoli pubblicati)
  • Jamie Hale (1 articolo pubblicato)
  • Jerry Shreck (1 articolo pubblicato)
  • Jim Smith (3 articoli pubblicati)
  • Jim Wendler (1 articolo pubblicato)
  • Jimmy Lamour (1 articolo pubblicato)
  • Joe DeFranco (3 articoli pubblicati)
  • Joe Heiler (1 articolo pubblicato)
  • Joel Jamieson (3 articoli pubblicati)
  • John Brookfield (1 articolo pubblicato)
  • John Berardi (3 articoli pubblicati)
  • Jonathan Celis (1 articolo pubblicato)
  • Josh Henkin (1 articolo pubblicato)
  • Jude Hackett (1 articolo pubblicato)
  • Leith Darkin (2 articoli pubblicati)
  • Loris Dellavetta (2 articoli pubblicati)
  • Louie Simmons (1 articolo pubblicato)
  • Marco D'Amico (5 articoli pubblicati)
  • Mark de Grasse (1 articolo pubblicato)
  • Mark Harmon (1 articolo pubblicato)
  • Matthieu Hertilus (1 articolo pubblicato)
  • Mike T. Nelson (1 articolo pubblicato)
  • Mike Mahler (4 articoli pubblicati)
  • Nicholas Horton (1 articolo pubblicato)
  • Nick McKinless (1 articolo pubblicato)
  • Oliver Baahozho Whaley (1 articolo pubblicato)
  • P&GW crew (2 articoli pubblicati)
  • Paolo Pasquarelli (3 articoli pubblicati)
  • Paolo Evangelista, RTSMC (2 articoli pubblicati)
  • Pavel Tsatsouline (3 articoli pubblicati)
  • Pierre Augé (1 articolo pubblicato)
  • Raymond Tucker (1 articolo pubblicato)
  • Rick Walker (1 articolo pubblicato)
  • Roberto Rillo (1 articolo pubblicato)
  • Ross Enamait (8 articoli pubblicati)
  • Scott Caulfield (1 articolo pubblicato)
  • Silvio Pinna (2 articoli pubblicati)
  • Steve Cotter (2 articoli pubblicati)
  • Steven Morris (1 articolo pubblicato)
  • Thom Van Vleck (1 articolo pubblicato)
  • Todd Wilson (2 articoli pubblicati)
  • Viola Valsecchi (1 articolo pubblicato)
  • Virgil Aponte (1 articolo pubblicato)
  • Zach Even-Esh (3 articoli pubblicati)

ha scritto:

Adam Signoretta

Adam Signoretta è un natural bodybuilder che ha gareggiato in otto competizioni negli ultimi quattro anni. Ha anche gareggiato in tre competizioni di powerlifting negli ultimi due anni guadagnando due premi come "overall best raw lifter". È certificato NASM, CES, PES e RKC. Se hai qualche domanda sul bodybuilding, il powerlifting, o l'allenamento con i kettlebell, puoi mandargli una mail all'indirizzo Asignoretta@aol.com.

Adam ha scritto:

Adam Farrah

Adam Farrah è l’autore di "Practical Paleolithic". Coach di Crossfit Level 1, insegnante certificato IKFF, è il proprietario della palestra Crossfit Middletown a Middletown, Connecticut. Per saperne di più: http://crossfit-middletown.com/ e http://adamfarrah.net/index.html

Adam ha scritto:

Ado Gruzza, RTSMC

Ado Gruzza, emilianissimo (al punto da amare la nebbia), Powerlifter agonista fino al 2005 (discreto ma senza lasciare il segno), diventa in seguito ad infortunio allenatore della squadra di Parma. Convinto sostenitore del "metodo distribuito" convinto sostenitore della necessità della cura maniacale del gesto tecnico per ottimizzare la performance. Ha avuto il merito di portare in pedana moltissimi giovani atleti. Neo papà.
Ado è RawTraining Strength Master Coach.

Ado ha scritto:

Alberto Giuliani

Alberto Giuliani, nato e cresciuto a Torino, classe 1973, ha giocato nel campionato neozelandese, nella massima divisione italiana, e’ stato campione italiano universitario ed ha poi infine partecipato alle competizioni europee rappresentando la svizzera, paese in cui attualmente vive e lavora come analista informatico. Terminata la carriera rugbistica ha quindi potuto dedicarsi maggiormente ad altri sport ma con un presupposto fondamentale, la condizione atletica. E’ allenatore certificato presso la federazione inglese (RFU).

Alberto ha scritto:

Alessio Ferlito

Alessio Ferlito, conosciuto su vari forum come Leviatano89, è un istruttore FIPL (Federazione Italiana Power Lifting), vive Genova, studia giurisprudenza e si allena con i pesi da quando aveva 14 anni.
Dopo qualche anno di bodybuilding ha sviluppato un maggiore interesse per l'allenamento della forza, il powerlifting e il RawTraining. Condivide i suoi interessi e le cose che apprende dalle sue letture sul proprio blog che trovate all’indirizzo http://prudvangar.wordpress.com/.

Alessio ha scritto:

Alex Zinchenko

Alex Zinchenko è un personal trainer specializzato nell'allenamento della forza. E' proprietario e fondatore del sito RoughStrength.com, un'ottima fonte di informazioni riguardante il fitness, spesso presentate anche con l'obiettivo di promuovere uno stile di allenamento che si discosta dal mondo delle palestre e dagli schemi "classici".

Alex ha scritto:

Andrea Biasci, RTSMC

Andrea Biasci è un utente del forum ispirato dagli altri utenti, con voglia di crescere e progredire sia sul campo che nello studio.
Per info: Kettlebell inVictus
Andrea è RawTraining Strength Master Coach.

Andrea ha scritto:

Bartendaz

Bartendaz è la divisione fitness di Constellation, un'organizzazione no-profit che unisce preparazione fisica, arti marziali, miglioramento della gioventù ed hip-hop per portare i giovani e la comunità a standard fisici, morali e sociali più elevati. La loro azione promuove uno stile di vita innervato dal concetto di salute, intelligenza ed equilibrio.
Hassan Yasin, a.k.a. GIANT, è il Fondatore e Direttore del Giant Thinking Inc., dell'Human Repair Agency e Bar-Tendaz Physical Fitness, e del programma Alcohol Awareness & Self Empowerment. Negli ultimi 10 anni Hassan Yasin ha parlato ad oltre 75000 giovani. Le sue presentazioni del Giant Thinking e le dimostrazioni di Bar-Tendaz sono l'inizio di un potente e ispirato programma di auto consapevolezza ed auto realizzazione che educa i partecipanti ad affrontare le difficoltà che incontrano nelle loro vite. Le dimostrazioni e le presentazioni danno ai partecipanti delle azioni concise e concrete che possono immediatamente portarli a realizzare i loro obiettivi.
Giant ha coniato la frase "Exercise Evolution" per descrivere la sua miscela unica di calistenici ( una forma organizzata di esercizi che consistono in una panoplia di semplici movimenti eseguiti a corpo libero con lo scopo di aumentare la forza, la coordinazione, il controllo e la flessibilità), esercizi fisici e mentali. L'ambizione è quella di fare di Giant Thinking / Bar-Tendaz il programma d'eccellenza per tutti coloro che vogliono migliorarsi eper l'eduzione della gioventù.
Per saperne di più, http://bartendaznyc.com/, http://www.meetup.com/BartendazBodybuilding/.

Bartendaz ha scritto:

Bill Starr

Bill Starr è l'autore di “The strongest shall survive: strenght training for football” e “Defying gravity”. Già agonista di sollevamento pesi e powerlifting, nel 1966 divenne editore assistente di Strenght and Health Magazine. È stato strenght coach dei Baltimore Colts e degli Houston Oilers. Ha lavorato al’Università delle Hawaii, del Maryland e alla Johns Hopkins. Scrive per Milo e Iron Man magazine.

Bill ha scritto:

C.J. Murphy

C.J. Murphy. Allenatore specializzato in Kick Boxing, Arti marziali, personal training, forza e conditioning, Murph è non solo il proprietario e il capo istruttore di T.P. Sport ma anche un allenatore che ha vinto diversi premi tra i quali lo "Spirit of strength" dello USA Master Trainers. Ha inoltre conseguito l' ISSA Master of Fitness Science, massimo livello di certificazione ottenibile in questo settore. Tra le varie certificazioni citiamo il "Certified Strength Coach", "Youth Fitness Trainer", "Certified Personal Trainer" ottenute tramite la I.S.S.A. con più di 15 anni di esperienza nel campo dell'insegnamento. Murph è anche cofondatore del sistema CQC di T.P. Sport e ha molti anni di esperienza nel settore delle arti marziali tra le quali citiamo Jiu-jitsu, kick boxing e modern arnis. Oltre ad essere un coach di boxe con licenza "U.S.A. boxing" è anche uno strongman competitivo e un powerlifter. Si è distinto in passato per i suoi articoli sul magazine Monster Muscle e ad oggi i suoi tips compaiono spesso su Men's Health e Men's Fitness magazine. Le sue caratteristiche di allenatore mettono in luce una filosofia e delle metodologie di allenamento orientate all'innovazione.

C.J. ha scritto:

Carlo Buzzichelli

Carlo Buzzichelli è preparatore atletico e personal trainer da oltre un decennio, ha vissuto e lavorato negli Stati Uniti, è il direttore tecnico del Tudor Bompa Institute – International e professore aggiunto di “Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento” all’Università della Scienza dello Sport e della Cultura Fisica di Camaguey (Cuba). Negli ultimi otto anni le sue squadre hanno ottenuto 8 promozioni e vinto 2 campionati giovanili; come allenatore negli sport individuali ha partecipato a un Mondiale di specialità e ai Giochi del Commonwealth, mentre i suoi atleti hanno ottenuto tre medaglie ai campionati nazionali assoluti e due ori internazionali. Questo articolo è in parte tratto dal libro “Periodizzazione. Metodologia della Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento” di prossima pubblicazione. Carlo può essere contattato all’email: cb@tbi-i.com; questa stessa email può essere usata per aggiungere il Tudor Bompa Institute - Italia alla vostra lista di contatti di Facebook.

Carlo ha scritto:

Casey Rusbridge

Casey S. Rusbridge è un aspirante combattente professionista di MMA che vive ad Ottawa, Ontario, Canada. Si allena alla palestra FIT MMA sotto Craig Brown. Ha un passato come powerlifter ed una laurea in studi cinematografici alla Carleton University.

Casey ha scritto:

Chad Coy

Chad Coy è uno strongman professionista. È il proprietario della Powerhouse Gym a Kokomo in Indiana e si allena come strong man sin dalla metà degli anni novanta. La sua palestra ha prodotto 7 strongman professionisti. 3 di quest'ultimi hanno vinto il titolo America's Strongest Men. Sa quel che fa, che ne dite?

Chad ha scritto:

Charles Poliquin

Nato ad Ottawa in Canada, Charles Poliquin dopo aver conseguito la laurea in "Exercise Physiology", ha iniziato la sua attività di coach che è proseguita negli anni attaverso una strada costellata di centinaia di medaglie, vittorie e primati personali per i numerosi atleti che si è trovato ad allenare. Quando una nazione vuole vincere una medaglia arriva da Charles. Spesso acclamato come uno dei migliori Strength Coach del mondo, ha trascorso diversi anni a studiare su riviste europee (parla correntemente Inglese, Francese e Tedesco) e a parlare con altri Coach e scienziati nella sua costante ricerca tesa ad ottimizzare i propri metodi di allenamento. Avendo perfezionato negli anni la sua arte di scrivere programmi di allenamento efficaci, i suoi libri e i suoi corsi sono il risultato delle teorie e delle conoscenze che ha accumulato. Tra i suoi innumerevoli successi va ricordato che tra gli olimpionici da lui allenati sono presenti atleti che hanno conseguito medaglie in 17 sport diversi (tra cui dieci detentori di record mondiali). Sul suo sito potete trovare tutti i riferimenti ai suoi libri e ai corsi organizzati per il conseguimento della sua famosa certificazione (P.I.C.P. - Poliquin International Certification Program)

Charles ha scritto:

Christian Thibaudeau

Christian Thibaudeau è un fenomeno franco-canadese della comunità di allenatori focalizzati sullo sviluppo della forza e sul conditioning. Ha allenato con successo una grandissima varietà di atleti, da sollevatori di pesi e strongmen, a giocatori di hockey e pattinatori artistici. E’ anche un sollevatore di pesi professionista, un allenatore di football americano e sta completando gli studi per ottenere una laurea scientifica in scienze motorie (M. Sc. degree in exercise science). A giudicare dai sui articoli pubblicati per T-Nation.com è molto preparato per quanto riguarda lo sviluppo di massa muscolare. Questo è il suo sito web ufficiale.

Christian ha scritto:

CristianoLorenzo FallaiDiMaio

Cristiano Fallai è un trainer che lavora a Firenze. Il suo lavoro si incentra sulla preparazione sportiva, l’allenamento funzionale e la preprazione per le MMA. Le certificazioni che ha conseguito sono da far venire un sonoro mal di testa solo a leggerle:
RKC Kettlebell Trainer Pavel Tsatsouline
CST Instructor Clubbell , Flowfit , Mobility  By Scott Sonnon
TACFIT Instructor By Scott Sonnon
CROSSFIT Trainer 1°livello (primo ed unico trainer certificato a Firenze)
TRAINING FOR WARRIOR BY MARTIN ROONEY
TRAINING SPEED , AGILITY, DECELLERACTION PARISI SPEED SCHOOL 
IKFF CKT Kettlebell Trainer Steve Cotter
FIPL (Federazione Italiana Powerlifting) -Workshop Allenamento della Forza negli Sport Atletici e di Squadra
FIPL (Federazione Italiana Powelifting) -Clinic sull'apprendimento e insegnamento delle Power Lifts
Certificazione Powerlitfing "Oltre il Bodybuilding" Pavel Tsatsouline
Operatore Shiatsu
Riflessologia Plantare
Cranio Sacrale 1° livello "Metodo upledger
Per saperne di più visita www.fallaifunctionaltraining.com e team-kettlebell.blogspot.com.

Lorenzo Di Maio è personal trainer a tempo pieno dal 2004, Certificato ISSA CFT2. Dal 2007 si occupo di "allenamento funzionale"; ha conseguito le certificazioni RKC sotto la guida di Pavel Tsatsouline e CST e TACFIT per i clubbell e allenamento a corpo libero con Scott Sonnon e Alberto Gallazzi. È inoltre istruttore di corsi di formazione di TRX per Fitness Anywhere. Da quasi due anni collabora con Cristiano FALLAI.

CristianoLorenzo ha scritto:

Daniele Macci

Daniele ha scritto:

Dave Tate

Dave Tate, fondatore e amministratore delegato di Elite Fitness Systems, collabora con molti professionisti specializzati nello sviluppo della forza, atleti e allenatori utilizzando e sviluppando l'attrezzatura per massimizzare i risultati ottenibili dai programmi di allenamento.
Per più di 25 anni ha praticato il powerlifting a livello mondiale sia come atleta che come allenatore. Ha all'attivo più di 10000 ore di personal training e di consulenza per lo sviluppo della forza fornite ad atleti e a coach di ogni livello. Ha ottenuto risultati nel powerlifting che sono tuttora d'elite (in tre classi di peso). Le sue migliori alzate sono 935 libbre di squat, 740 di deadlift, 610 di bench press (totale 2205 libbre).
Oltre a rimanere un atleta che cerca sempre di ottenere il massimo, Dave continua a contribuire attivamente con la sua ispirazione e la sua esperienza allo sviluppo dello sport che l'ha formato. Attraverso EliteFTS ha condotto centinaia di seminari e clinic all'interno degli USA per palestre, Training center, scuole e università. Ha scritto piu' di 100 articoli sull'allenamento della forza per riviste e siti webm, tra cui Powerlifting USA, Men's Fitness, Men's Health e T-Nation.com. Nel 2005 ha ottenuto un Lifetime Achievement award dalla Society for Weight Training Specialists e nello stesso anno ha pubblicato il libro "Under the Bar / Twelve Lessons of Life from the World of Powerlifting".

Dave ha scritto:

David W. Morgan

Dave Morgan ha allenato lottatori nella specialità wrestling per quasi 36 anni. Ha ottenuto notevoli successi nei programmi liceali dello stato dell'Ohio. Ha allenato anche atleti di football e specialità di corsa veloce su pista.
Per maggiori informazioni riguardo l'allenamento con i Kettlebell e i relativi prodotti, visita il sito www.enhancedfp.com.

David W. ha scritto:

Elizabeth Hammond

Elizabeth Hammond riveste l'incarico di vice presidente di IronMind dal 1990. Sfruttando il suo background legato prevalentemente al settore del publishing, ricopre anche il ruolo di production editor per tutti i libri e i cataloghi pubblicati da IronMind, nonchè per la rivista Milo, da anni punto di riferimento mondiale per l’allenamento della forza. Sposata con Randall Strossen, presidente di IronMind, Elizabeth nel corso degli anni ha spesso accompagnato il marito presenziando a numerosi eventi legati al mondo degli sport di potenza e scrivendo numerosi reportage delle più prestigiose competizioni.

Elizabeth ha scritto:

Elliott Hulse

Elliott Hulse è un coach certificato CSCS (National Strength and Conditioning Asssociation) e C.H.E.K Institute, specializzato in conditioning, nella preparazione strongman a livello agonistico e proprietario di Strength Camp, un centro a St. Petersburg, in Florida. Inoltre è il creatore di "Primal Edge", un programma di allenamento unico nel suo genere.è l'autore di "Unleash Your Primal Edge". Allena una moltitudine di atleti con risultati strabilianti. Per saperne di più visita i siti FootballStrengthProgram.com e Primal-Edge.com.

Elliott ha scritto:

Erika Pfennigwerth

Erika Pfennigwerth lavora come stagista allenatrice per la forza e il conditioning presso la Robert Morris University ed è un coach di ginnastica a livello competitivo presso X-Cel Gymnastics. Ha frequentato il college presso la University of New Hampshire e si è laureata in “exercise science”. È stata una tuffatrice di prima divisione nella NCAA per due anni e una ginnasta per 14 anni. Da 4 anni Erica lavora come allenatrice di ginnastica. Ha in progetto di frequentare la graduate school per ottenere un dottorato in chinesiologia e aspira a diventare una professoressa universitaria.

Erika ha scritto:

Ernest Briganti

Ernest Briganti, laurea in Scienze Motorie e studente di Psicologia e Scienze tradizionali Indovediche.
Certificato RKC, IKFF, CROSSGYM FT, CROSSFIT.
Ex-dechatleta agonista per la Snam , recentemente innamoratosi del Crossfit, integra questa metodica con le sue conoscenze di kettlebell training, olympic lifting e preparazione su pista. Il sapiente intreccio di tutto questo insieme a solide basi di psicologia prende il nome di metodo BHT.
Il BHT è un progetto che mira al risveglio delle qualità latenti nell'uomo moderno ed a una totale trasformazione psicofisica dell'individuo. www.brigantihardtraining.com

Ernest ha scritto:

Francesco Pelizza

Francesco Pelizza, laureato in Biotecnologie, appassionato di scienze dell'alimentazione ha sposato per passione un approfondimento culturale profondissimo in questo campo facendone una delle voci più interessanti ed innovative in materia. Powerlifters, campione Italiano in carica categoria 120 chilogrammi. Uno dei pochi atleti in Italia ad aver disteso più di 500 libbre nella panca piana. Fortemente motivato al costante miglioramento dei propri risultati agonistici, fiero atleta natural.

Francesco ha scritto:

Francis Clarke

Francis Clarke ha 26 anni, ed è uno studente di Scienze Motorie all'università di Genova. Attualmente lavora come istruttore di pilates e posturale. È anche Cofondatore del gruppo Urban Animal che si occupa di parkour, difesa personale (KFM) e Cross Training.
Ha praticato diversi sport quasi sempre a livello amatoriale, ma ha dedicato tutta la vita al superamento dei suoi limiti fisici (era la sua ossessione fin da piccolo essendo anche spinto da problemi di salute). A 13 anni ha iniziato a praticare il kung fu tradizionale, e ha proseguito fino a 19 anni facendo anche un po' di boxe cinese. Ha praticato dai 15 ai 17 Hockey inline con una breve parentesi in una squadra di serie A2 (Savona) dove ha giocato qualche partita di campionato. Abbandonato kung fu e hockey è passato come autodidatta alle XMA fino a 20 anni, quando ha iniziato a frequentare una palestra di ginnastica artistica dove ha iniziato a praticare e pratica tutt'ora acrobatica in un corso seguito da un istruttore della nazionale. Il parkour è stato un passaggio conscio avvenuto 3 anni fa, ma fondamentalmente ricercato da tutta la vita.

Francis ha scritto:

Frank Francisco

Frank ha scritto:

Franz Snideman

Franz Snideman è un personal trainer operante nell'area di San Diego. Ha seguito negli ultimi 11 anni migliaia di sessioni di personal training focalizzando la sua attività nello sviluppo della forza, nel conditioning e nello studio di programmi per il dimagrimento supportati da piani nutrizionali. E' un esperto di riabilitazione e di attività correttive per la postura e la mobilità. Co-proprietario del Revolution Fitness Center, ha conseguito diverse certificazioni tra cui ricordiamo La Jolla,RKC (RKC team leader, segue le certificiazioni RKC dal 2004), CHEK level II, NMT(Neuromuscular Therapist), NRT(Nutrition Response Testing) e CK-FMS (Functional Movement Screen and Corrective Strategies). E' stato anche co-produttore del programma di allenamento e di nutrizione "Revolution Kettlebell Fat Loss Program".

Franz ha scritto:

Gabriele Rossi

Gabriele Rossi, preparatore atletico nel rugby e con singoli in vari sport.
Istruttore FIPL
Tecnico 2° livello FIPCF

Gabriele ha scritto:

Giancarlo Tagliabue

Giancarlo ha scritto:

Gianluca Pisano

Gianluca Pisano, si occupa della preparazione fisica nel volley e segue diversi atleti di sport individuali. Istruttore FIPL.

Gianluca ha scritto:

Giovanni Pontelli

Giovanni Pontelli, Giopon sui forum di allenamento, Personal Trainer, istruttore di Wing Tsun WTOI, preparatore atletico FIR, Tecnico NABBA di body building, si interessa di allenamento della forza, kinesiologia, massaggio, Back School, postura.
Laureato a Udine in Scienze Economiche e Bancarie con tesi sul marketing del settore fitness, ha deciso di impegnarsi in questo settore per insana passione.

Olga Varzaru, nata a Bucarest, inizia a praticare la Ginnastica Artistica a 5 anni.
Entra in seguito nella Nazionale Rumena, ma pur selezionata terza per partecipare agli Europei deve abbandonare a causa di un pesante infortunio fisico.
Trasferita in Italia, partecipa ad alcune gare con la palestra Atesina di Bolzano, con ottimi risultati, infatti nel 2004 si classifica seconda alla trave ai Nazionali di specialità e nel 2006 arriva seconda ai Nazionali di specialità al corpo libero e quinta alla trave.
Oggi, laureatasi in Scienza dello Sport a Bucarest, insegna Ginnastica Artistica all'ASU a Udine.
Oltre a essere Tecnico FGI è anche Giudice Regionale.

Giovanni ha scritto:

Glenn Pendlay

Glenn Pendlay è un allenatore MS USAW. Nel 1992 ha studiato da Alexander Medvedeyev, e nel 1995 ha iniziato ad allenare. Nel 1999 si è trasferito a Wichita Falls nel Texas dove ha dato vita a un programma che ha ortato i suoi atleti al top nel ranking nazionale, vincendo titoli e meeting. Il suo background sportivo registra anche wrestiling, powerlifting. Per maggiori info: http://www.californiastrength.com/

Glenn ha scritto:

Greg Everett

Greg Everett è un Senior Coach di Weigthlifting operante negli Stati Uniti. Ha conseguito numerose certificazioni tra cui NSCA Strength & Conditioning Specialist, RKC Kettlebell Instructor, Level III CrossFit Trainer e CSUH Certified Personal Trainer. Everett è cofondatore della rivista specializzata nelle performance atletiche "The Performance Menu" ed è l'autore del "miglior libro disponibile sul sollevamento olimpico", "Olympic Weightlifting: A Complete Guide for Athlete & Coaches". Presso Catalyst Athetics, Greg svolge la funzione di head coach del programma di weigthlifting, è responsabile training, nonché supervisore e responsabile della programmazione per tutte le classi. Tiene su richiesta anche lezioni private di weigthlifting.

Greg ha scritto:

Jack Johnson

Jack B. Johnson Jr., PhD, CSCS, è un professore associato di Educazione Fisica al Virginia Military Institute. Ha anche insegnato per 12 anni alla Radford University, alla Virginia Tech, e al VMI.

Jack ha scritto:

Jacopo Arienti

Jacopo ha scritto:

James Smith

James ha scritto:

James Bathurst

James Bathurst pur essendo ancora molto giovane, ha una notevole esperienza nell'allenamento per la forza. Ha fatto parte di un gruppo di ginnasti da esibizione durante gli anni dell'università. Ha ottenuto la certificazione come Certified Stregth e Conditioning Specialist (CSCS) alla NSCA (National Strength e Conditioning Association) ed attualmente lavora nell'area di Washington DC come personal trainer. Per ulteriore informazioni puoi contattarlo al sito BeastSkills.com.

James ha scritto:

Jamie Hale

Jamie Hale è un coach specializzato nel condizionamento fisico generale, oltre che autore di testi/articoli sullo sport, proprietario di una palestra e consulente nel campo del fitness e della nutrizione. Ha contribuito a numerose pubblicazioni (nazionali e internazionali) riguardanti lo sport e l'esercizio fisico ed è autore di quattro libri. Sta attualmente lavorando alla sua quinta opera intitolata "Protein Essentials: What Every Athlete Needs to Know". Jamie è membro del World Martial Arts Hall of Fame in riconoscimento del lavoro di condizionamento fisico svolto con numerosi combattenti. Molti nel mondo del fitness lo ritengono uno dei più grandi specialisti nel campo dell'agilità e dell'allenamento con lo sledgehammer. E' anche conosciuto per la sua capacità di trasformare il fisico dei bodybuilder rendendoli "asciutti e scolpiti come un osso" in vista delle gare. Per saperne di più su Jamie, visitate il suo sito www.maxcondition.com o contattatelo telefonicamente al numero (859) 737-2753. È disponibile anche per l'organizzazione di seminari è camp.

Jamie ha scritto:

Jerry Shreck

Jerry Shreck è un Head Strength & Conditioning Coach alla Bucknell University. Per saperne di più visita il sito VarietyTrainer.com.

Jerry ha scritto:

Jim Smith

Jim Smith, membro della Diesel Crew, è specializzato nel miglioramento delle prestazioni. Jim dedica il suo tempo a studiare, sviluppare e migliorare le prestazioni atletiche mediante l'utilizzo di protocolli di allenamento convenzionali e non-convenzionali (alcuni dei quali finalizzati al rafforzamento della presa). È analista, autore e membro dello staff della sezione Q&A di EliteFTS. Alcuni suoi articoli sono stati pubblicati su Men's Fitness e appaiono regolarmente su EliteFTS.com, TotalPerformance.com, FightersReview.com e molti altri siti.

Jim ha scritto:

Jim Wendler

Jim Wendler è l'autore di svariati testi sull'allenamento tra cui "5/3/1: The Simplest and Most Efficient Training System for Raw Strength". È stato fullback all'Arizona University guadagnandosi 3 lettere di menzione e l'ammirazione sconfinata di sua madre, la sua unica fan. Come powerlifter ha un record personale di 1079,5 kg suddiviso tra squat (454 kg), panca (306 kg) e stacchi (318 kg). Cerca inutilmente di reclamizzarsi come atleta giovane vigoroso. Fa parte del team di elite fitness ed è dotato di una discreto senso dell'ironia. Puoi trovare altro materiale su di lui al seguente indirizzo: www.elitefts.com.

Jim ha scritto:

Jimmy Lamour

Coach Jimmy Lamour è uno specialista nel miglioramento delle prestazioni operante nell'area di Greensboro nel North Carolina. Ha giocato a football come professionista e ha allenato per la Pop Warner a tutti i livelli fino al college. Crede nel metodi di allenamento eastern bloc e adotta questi e molti altri mezzi per ottenere i suoi incredibili risultati. A Jimmy piace allenare clienti che hanno l'obiettivo di perdere peso e atleti di tutte le età. Può essere contattato all'indirizzo strengthchamber[at]gmail[dot]com o visitando il sito http://lamourtrainingsystems.wordpress.com/.

Jimmy ha scritto:

Joe DeFranco

Joe DeFranco è oggi uno dei migliori preparatori ed allenatori che operi negli USA. Ha allenato ed allena una schiera impressionante di atleti professionisti e non, ed ha conseguito risultati davvero eccezionali, specie per quanto riguarda la preparazione di atleti di football americano. È l'autore del libro "40 yard dash" e della serie di dvd "Super Strength" e del dvd "Mastering the combine football tests". Come si definisce egli stesso, Joe "è uno scienziato della palestra, il suo laboratorio è la sala pesi, e i suoi topi da laboratorio sono i suoi atleti". Puoi contattare direttamente Joe e farti un'idea più precisa di chi sia veramente questo personaggio visitando il suo sito.

Joe ha scritto:

Joe Heiler

Joe Heiler è un fisioterapista specializzato in medicina sportiva e ortopedia operante a Traverse City, Michigan. È un allenatore molto ricercato nel campo dello sviluppo della forza e del conditioning e lavora con atleti di ogni livello nel football, baseball, hockey, atletica e powerlifting. È anche il proprietario del sito www.SportsRehabExpert.com. Potete contattare Joe all'indirizzo joe [at] sportsrehabexpert [dot] com.

Joe ha scritto:

Joel Jamieson

Joel Jamieson è uno dei top coach di mixed martial arts e conditioning. Ha lavorato con sei campioni del mondo e altri 20 tra i top fighter professionisti di goni organizzazione, tra cui l'UFC, Pride, Dream, EliteXC, Shooto, WEC, K-1, ed altre. Il suo portfolio include alcune leggende come Rich Franklin, Chris Leben, Hayato Sakurai, Jens Pulver, Spencer Fisher, Maurice Smith, KJ Noons, e molti altri. Per saperne di più visita il sito 8WeeksOut.com.

Joel ha scritto:

John Brookfield

John Brookfield è il creatore del Battling Ropes training system. Collabora con Mahler per corsi interdisciplinari ed allena una moltitudine di atleti professionisti come ad esempio la squadra NFL dei Tampa Bay Bucaneers. Per saperne di più visita il suo sito: www.powerropes.com.

John ha scritto:

John Berardi

Dopo aver completato i suoi studi di fisiologia e biochimica dell'alimentazione, John Berardi, ha studiato scienza sanitaria, filosofia e psicologia alla Lock Haven University , ha conseguito un master in fisiologia applicata all'esercizio fisico alla Eastern Michigan University e un dottorato alla University of Western Ontario (kinesiologia, specialization in exercise and nutrient biochemistry).
Successivamente a questo lungo periodo di studi, è diventato professore associato alla University of Texas di Austin. Ha tenuto corsi di allenamento finalizzato allo sviluppo della forza, scienze motorie, laboratorio di tecniche derivate dalle scienza motorie, metabolismo nutrizionale, fitness e wellness e teoria dell'alimentazione applicata all'esercizio fisico. In campo accademico ha pubblicato moltissimi articoli, collaborato alla stesura di diversi libri e tenuto molte conferenze relative all'alimentazione e all'esercizio fisico. Come coach ha allenato atleti di molte discipline impegnati su tutti i livelli (professionismo, collage, olimpiadi). È uno dei creatori del Precision Nutrition System che racchiude tutti i risultati sviluppati all'interno della sua carriera accademica e della sua attività di allenatore.

John ha scritto:

Jonathan Celis

Jonathan Celis è un professionista del fitness specializzato nella perdita di grasso. Laureato in Kinesiologia è oggi un trainer tra i più interessanti del sud della California.

Jonathan ha scritto:

Josh Henkin

Josh Henkin è il proprietario di Innovative Fitness Solutions nello Scottsdale, in Arizona. È una autorità nel campo del fitness e dei miglioramenti delle performance sportive. È anche autore del manuale e DVD "High Octane Sandbag Training". Per maggiori informazioni visita il sito della Innovative Fitness Solutions.

Josh ha scritto:

Jude Hackett

Jude Hackett è cofondatore dell'Auburn Power Club a Auburn, Alabama. E' un powerlifter e un combattente amatoriale MMA. Ha gareggiato nella APF. Vive a Auburn, Alabama ed è fiero di essere un padre e un marito.

Jude ha scritto:

Leith Darkin

Leith ha scritto:

Loris Dellavetta

Loris Dellavetta, dottore in Scienze e Tecnologie Del Fitness e Dei Prodotti Della Salute, è Personal Trainer CONI CSEN, FIKDA Certified Trainer e membro del RawTraining Staff

Loris ha scritto:

Louie Simmons

Louie ha scritto:

Marco D'Amico

Marco ha scritto:

Mark Harmon

Atleta a livello di college, Mark Harmon è uno studente di fisiologia dell’esercizio e della nutrizione. Recentemente ha pubblicato il suo primo e-book. È difficile trovare una persona che alla sua età sia così esperta di certe tematiche. Mark ha relazioni con quasi tutti i relatori della Swis conference, con atleti e coache della NFL, con i coach di vari NCAA sport, e coach professionisti di boxe, powerlifting, bodybuilding e rugby.

Mark ha scritto:

Mark de Grasse

Mark de Grasse è il fondatore ed il titolare di MyMadMethods.com, My Mad Methods Magazine e My Mad Methods Productions. Oltre ad essere un personal trainer specializzato nell'allenamento con i kettlebell e a corpo libero, Mark è l'editore e il grafico responsabile del sito, della rivista e di My Mad Methods Productions DVD.

Mark ha scritto:

Matthieu Hertilus

Matthieu Hertilus è un studente dottorando al Rutgers Student studying health communication. Si è allenato in moltissime palestre e ha lavorato con una grande varietà di atleti. Potete contattarlo via mail all'indirizzo mhertilus@gmail.com oppure sul suo sito internet solidstrength.org.

Matthieu ha scritto:

Mike Mahler

Mike Mahler è un istruttore e coach per lo sviluppo della forza di Las Vegas, nel Nevada. Mike è stato un atleta di forza per oltre 10 anni, e ha potuto godere e testare numerosi sistemi di allenemanto.
Dal 2002 ad oggi ha tenuto oltre 80 workshop sui kettlebell in America e all'estero, ed è ben conosciuto come uno dei principali esperti in materia di allenamento con i kettlebell per lo sviluppo dell'ipertrofia, forza, perdita di peso e condizionamento.
Oltre ai workshop e ai seminari, Mike è anche l'autore di 3 DVD: «The Kettlebell Solution for Fat Loss and Mental Toughness», «The Kettlebell Solution For Size And Strength» e «Kettlebell Solutions For Speed And Explosive Strength». Suoi sono anche gli e-book «The Aggressive Strength Kettlebell Training Manual», «The Aggressive Strength Solution for Incredible Kettlebell Training» e «The Aggressive Strength Solution for Size and Strength».
Infine, queste sono le testate con cui collabora: Muscle & Fitness, Men's Fitness, Hardcore Muscle Magazine, Planet Muscle, Testosterone Magazine, Ironman Magazine, Ironman Magazine Japan, Industry Magazine, Exercise Magazine For Men, RawTraining.eu. Mike è stato anche citato su Muscle & Fitness, UPN News e CBS News.
Visita il suo sito web ufficiale.

Mike ha scritto:

Mike T. Nelson

Mike T. Nelson ha un BA (Bachelor of Arts) in scienze naturali, un MS (Master of Science) in ingegneria meccanica (biomeccanica) e attualmente è uno studente PhD in chinesiologia (Fisiologia applicata) all'università del Minnesota. È anche certificato CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) da parte di NSCA e certficato RKC (Russian Kettlebell Certification). È attualmente uno dei 30 allenatori Z health di livello 4 presenti al mondo. Svolge attività di consulenza nel settore del fitness presso White Bear Lake (Minnesota). Il suo blog si trova all'indirizzo www.miketnelson.blogspot.com mentre il sito web è www.miketnelson.com.

Mike ha scritto:

Nicholas Horton

Nicholas Horton. Per maggiori informazioni: coach@pdxweightlifting.com.

Nicholas ha scritto:

Nick McKinless

Nick McKinless è uno stuntman professionista. A lavorato in moltissimi film tra cui Matrix Trilogy, Troy e Batman Begins. Nick si allena negli sport di forza da oltre 20 anni, e ha anche vinto numerosi grip contest. Se vuoi contattarlo: nick [at] beyondstrong [dot] com.

Nick ha scritto:

Oliver Baahozho Whaley

Oliver Baahozho Whaley è un allenatore della Brigham Young University (BYU). Attualmente fa parte del team di lancio del martello della BYU. Per maggiori informazioni, visitate il suo blog all'indirizzo www.haskestength.blogspot.com o contattatelo al seguente indirizzo email: oliverwhaley@yahoo.com.

Oliver ha scritto:

P&GW crew

I membri della crew si occupano esclusivamente o di calisthenics o di parkour/freerunning, anche se non sono mancati dei casi “ibridi” che praticavano entrambi.

P&GW ha scritto:

Paolo Pasquarelli

Paolo ha scritto:

Paolo Evangelista, RTSMC

Paolo "IronPaolo" Evangelista, classe 1968, ingegnere elettronico. Un vero appassionato dell'allenamento della forza. Anni trascorsi a sperimentare sul proprio corpo i metodi dell'allenamento proposti dai grandi preparatori. Ma non solo. Ciò che lo distingue dalla massa è la sua attitudine alla ricerca e all'analisi; on-Line sono pubblicati numerosi suoi articoli di indiscussa qualità e sostanza. Per maggiori informazioni visita il sito Dangerous Fitness.
Paolo è RawTraining Strength Master Coach.

Paolo ha scritto:

Pavel Tsatsouline

Pavel Tsatsouline è un istruttore formato nell'ex unione sovietica. È il punto di riferimento mondiale nell'insegnamento all'uso dei russian kettlebell. Nel suo portfolio vanta collaborazioni con le forze forze speciali russe, esercito USA, corpi della marina USA, servizi segreti USA e altri ancora.

Pavel ha scritto:

Pierre Augé

Al momento di pubblicare l'articolo non abbiamo a disposizione una vera e propria biografia di Coach Pierre Augé ma sappiamo che vive ad Ottawa in Canada e ricopre il ruolo di Head Coach alla School of Champions Weightlifting Club.

Pierre ha scritto:

Raymond Tucker

Raymond ha scritto:

Rick Walker

Rick Walker è uno strongman e powerlifter agonista. È istruttore CSCS. Per maggiori info puoi contattarlo a raw222@adelphia.net

Rick ha scritto:

Roberto Rillo

Roberto Rillo – ex ginnasta classe 1962. Ipercritico ricercatore e praticante di tutto ciò che ha che fare con la "contrazione muscolare", ha pubblicato vari articoli tecnici su riviste e siti specializzati. Ha pubblicato il primo libro in italiano sulla arcieria primitiva "ARCHI IN LEGNO, Tecniche di Costruzione". Dal 2003 si dedica attivamente al personal training tramite il proprio sito web www.bodybuildingrealista.it. E' certificato AIC, IART, ISSA, WTA, ma soprattutto KISS (keep it simple stupid). Sostiene che la migliore invenzione dell'uomo dopo il fuoco sia il push up.

Roberto ha scritto:

Ross Enamait

Ross Enamait è un atleta e un allenatore innovativo, il cui stile d'allenamento è tra i più intensi che tu possa trovare. Ross è totalmente impegnato nella promozione dell'allenamento per il condizionamento e lo sviluppo della forza funzionale. È autore di diversi manuali d'allenamento e ha scritto programmi d'allenamento per atleti di ogni parte del mondo. Questo è il suo sito web ufficiale.

Ross ha scritto:

Scott Caulfield

Scott Caulfield, CSCS*D, è un coach specializzato nell'allenamento della forza operante per il Dartmouth College men's rugby. E' anche stregth coach al River Valley Club a Lebanon nel New Hampshire, dove coordina anche i 5000 ft^2 del Conditioning Center, che è uno spazio specificatamente dedicato all'allenamento degli atleti, oltre che il posto dove Scott conserva tutta la sua attrezzatura per l'allenamento Strongman. Attualmente svolge anche l'attività di promotore, nonchè partecipante, per gli eventi della North American Strongman. Scott ricopre anche il ruolo di Director del Vermont State per la National Strength and Conditioning Association e ha ottenuto il certificato MTS Level 1 dal movement training specialists.

Scott ha scritto:

Silvio Pinna

Silvio Pinna, chinesiterapista specializzato Back School. Personal trainer certificato presso enti internazionali. Allenatore di weighlifting, powerlifting, bodybuilding, ghirisport e crossfit presso le scuole nazionali più rinomate. Titolare e direttore tecnico del centro polifunzionale "Dolmen Fitness Club" Alghero. Impegnato da sempre nello studio della scienza alimentare e programmazione dell'allenamento, svolge l'attività di Divulgatore ed Educatore sulle tematiche suddette tramite articoli e seminari monotematici dove insegna e promuove "un corretto stile di vita". Conduce inoltre un aggiornamento costante nel settore marketing, gestione e comunicazione del fitness. Coltiva questa passione con un sogno nel cassetto: capire la natura, l'ambiente che ci circonda, esaudire la sete di conoscenza. www.dolmenfitnessclub.com

Silvio ha scritto:

Steve Cotter

Steve Cotter è oggi uno dei più accreditati coach al mondo per lo sviluppo di programmi di forza e condizionamento attraverso i kettlebell. Oltre ad essere stato 2 volte campione USA di Full Contact ed esperto di arti marziali a 360°, Cotter è stato consulente di diverse squadre di Football americano, tra cui i San Francisco 49ers e i San Diego Chargers. Attualmente è presidente della IKFF. Per saperne di più, visita il suo sito web.

Steve ha scritto:

Steven Morris

Steven Morris è un personal trainer e un coach specializzato nell'allenamento della forza che opera nell'area di Philadelphia e del South Jersey. È il proprietario di Explosive Football Training. Ha sollevato pesi per più di 15 anni e ha aiutato moltissimi atleti a raggiungere i loro obiettivi nel campo dell'allenamento della forza per più di una decade. Per avere maggiori informazioni sui suoi metodi di allenamento e sui servizi che offre visitate ExplosiveFootballTraining.com.

Steven ha scritto:

Thom Van Vleck

Thom Van Vleck è membro del The Jackson Weightlifting Club attivo nel nord-est del Missouri sin dal 1928. Nel 1998 Thom Van Vleck l’ha riportato agli antichi splendori introducendolo agli Highland Game scozzesi, gli eventi Strongman e recentemente agli All-round lifting. Negli ultimi anni Thom e la sua squadra si è esibita in oltre 250 eventi davanti a più di 25 mila persone nella loro missione di diffusione delle loro discipline.
Attualmente la squadra è composta da John O'Brien (world class bender, masters strongman e highland game competitore), Brian Kerby (campione di Bench Press e strongman), Brett Kerby (World class bender), Jim Spalding (5 volte Master World Champion), Bill Leffler (3 volte Master World Champion), e Thom Van Vleck. Il club è a Kirksville, Missouri.
Puoi contattare Thom qui tvanvleck [at] yahoo [dot] com

Thom ha scritto:

Todd Wilson

Todd Wilson è un coach di primo piano nel campo dello sviluppo della forza. Ha conseguito un Master Degree nella School of Human Performance specializzandosi in Sports Administration.

Todd ha scritto:

Viola Valsecchi

Viola Valsecchi è una studentessa laureanda al terzo anno di studi di Scienze Motorie presso l'Università di Milano. Sportiva già dalla nascita, ha praticato svariati sport a livello agonistico vincendo alcuni titoli italiani in Sci Nordico all'età di 12 anni e ottenendo buoni piazzamenti a livello europeo nella Corsa in Montagna, nonché un titolo italiano in Arrampicata Sportiva conseguito nel 2010. Recentemente ha ottenuto il titolo di campionessa nazionale austriaca in Atletica Leggera dopo aver effettuato un soggiorno Erasmus di un anno a Vienna. È istruttrice di primo grado di arrampicata sportiva, allenatrice di atletica leggera e istruttrice in un centro fitness. Collabora per uno studio sperimentale internazionale di ricerca sull'affaticamento muscolare in ginnasti professionisti e frequenta abitualmente convegni internazionali sull'allenamento di endurance e sull´alimentazione sportiva.

Viola ha scritto:

Virgil Aponte

Virgil Aponte è un insegnante di educazione fisica e personal trainer certificato di New York. Ha lavorato con squadre professionistiche di basket e baseball. È il creatore del programma originale Ultimate Stair Exercises. Per saperne di più visita il sito StairExercises.com.

Virgil ha scritto:

Zach Even-Esh

Zach Even-Esh è il proprietario della Underground Strength Gym a Edison, New Jersey. Autore di numerosi articoli e libri, è un collaboratore di EliteFTS.com. Per ulteriori informazioni visita il sit ZachEven-Esh.com.

Zach ha scritto:

RawTraining su Facebook
Partner Ufficiali
  • sconto Lacertosus.it
  • Power Performance Nutrition
  • Urban9mm

Ricerche frequenti